香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

天秤座を高める香り 香りと光のある暮らし

2023-09-24 15:18:00 | 成分のはなし
2023.09.23

アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただき
ありがとうございます


天秤座の気質をより高める香りのご紹介です
なりたいあなたに近づくためのツールとして
アロマテラピーを生活に取り入れませんか?














ゼラニウム
気持の落ち込みを
取り除いて
感情のバランスを
整えてくれます
ホルモンバランスの
調整にもおススメの
香りです





ラヴェンサラ
自信のなさから
積極的に
なれない時
深呼吸して
ココロとカラダを
回復してくれる
香りです





ユーカリ
とても高い浄化力をもつユーカリ
ゆっくりと
嗅ぐことで
ココロとカラダの
浄化をしてくれる
香りです





八方美人になり自分の気持ちを抑えて
しまいがち
息苦しく感じる前に、嗅いで
ココロの中の沈殿物を洗い流しましょう


季節の変わり目、
体調を崩しやすい季節となりました
香りを日々のヘルスケアのひとつとして
生活に取り入れませんか

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formzu

 

最後まで読んで頂き
ありがとうございました

おうちカフェはポタージュで

2023-09-24 12:43:00 | グルメ
2023.09.24

アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただき
ありがとうございます

今朝の横浜は20℃を切りました
早朝、薄い羽布団を取り出してはおりました
皆様の地域はいかがでしょう

今朝は温かいポタージュで
ジャガイモ、人参、舞茸、玉ねぎ、白身魚
とろみは片栗粉

舞茸でグレイ色に(汗〜)



昨日作った胚芽パン、BOXパンです





静かな朝

この後、彼岸花を探しに近くの公園を
散策予定

微笑む瞬間に出会える日となりますように

昨夜、
久しぶりに映画「えんとつ町のプペル」
観ました