女性のためのハーブと言われる 香りと光ある暮らし

4.11 朝散歩で撮影した八重桜

2024.04.11

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

香りのお話をしましょう

今日は女性のためのハーブと言われる

クラリセージです

古くは、クラリセージの種を煎じて、

薬として目に付けていたそう

視界がはっきりするので、

フランス語のclarus (clearの意味)から

"Clary"と名付けられました

マスカットのような甘い香りなので、

ドイツではクラリセージの葉と

エルダーの花と一緒にマスカットワインの

風味付けとして利用されているそうです

ハーブティーもありますね

精油(エッセンシャルオイル)

水蒸気蒸溜法で成分を採取します

一般的には葉と花から採取

科名:シソ科

学名: Salvia sclarea 

成分が多い順に記載しました

酢酸リナリル 

リナロール

ゲルマクレンＤ

スクラレオール

植物100%なので、

産地や採取時期で成分の配分は

変化します

エストロゲン様作用があるため、

女性のための精油とも言われます

妊婦はNGです

乳がんや女性特有のがん治療中の方は使用しない

分娩の際に、

子宮に刺激を与えるために嗅いだりします

そのため妊娠中はNG

アルコールと併用すると悪酔いします

アルコールが強く作用してしまうため

強いリラックス効果もあるので、

使用後は運転をしない(寝ちゃいます)

吸入(嗅ぐ)方法は科学成分は

ごくごく少量ですが嗅ぐことでダイレクトに

脳に届きます

そのため、瞬時に脳が反応し、

末梢にシグナルを送ります

一方塗布は、毛穴から体内に入りま塗布面積や

希釈濃度で皮膚にも反応があるし

皮膚から吸収した成分は毛細血管を通して

全身に行き渡ります

敏感肌の方は、希釈するオイル量を増やします

吸入に比べ、成分の吸収量が多くなります

是非、香りを試してほしいです^_^

体内で幸せホルモンオキシトシンを生成する作用も

あると言われていますので、男性にも^_^v

目の疲れにも良いのでおやすみ前に、希釈して

まぶたや目の下をマッサージしてみて！

熟睡確実です

更年期の不安な気持ちや

体調不調にもおすすめです

お肌の収斂作用もあり！

最後まで読んで頂きありがとうございました！

今朝の川面

銀杏の若葉も出てきました