一滴の生活習慣でココロとカラダを整える

香り工房"結"の加藤です

今日はこんな天気

偏頭痛持ちの方には、急激な気温上昇はビクビクものです

私も過去はそうでした〜

その怖い持病から離脱は

シンプルな習慣でした

それはエッセンシャルオイルを吸入するだけ

スーハースーハーと吸入するだけです

毎朝、吸入

軽減され、発症する回数が減り、やがて私は持病ではなくなりました

そして、こんな日の朝は事前にスーハースーハーと吸入しておきます

それぞれの方に前兆があるので、その状態の時にもスーハースーハーと吸入

雲がかかり始めても、しばらくすると雲が晴れてきます

そして、毎日のシンプル習慣で免疫バランスを整え、自己治癒力のチカラも整えるココロとカラダに！！

夜の大切な時間に広がる香り

オススメはサイプレスとユーカリプタス

それぞれ数滴をティッシュペーパーに垂らして枕元に

深呼吸して、森の香り、呼吸を楽にしてくれます

空気を清浄にして

豊かな安眠に

全ての出会いに感謝して

ブログ訪問していただき

ありがとうございました