香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

紫といえばアントシアニン

2016-02-24 22:17:09 | 植物の恵み


香り工房"の"のKatoです

先日作ったラベンダー&バタフライピーのクリーム



昨晩これを目の周りに塗りつつマッサージ

紫といえばアントシアニン
目に良いと言われる抗酸化物質です

朝目覚めると、軽い
そして目の下のぷっくりも解消

走って~~

好きだからこそ

2016-02-24 21:52:15 | 日記


香り工房"結"のKatoです

一旦暖かくなってからの冷えはこたえますね

下手な横好き、好きこそものの上手なれ

はじめは下手でも、繰り返しているうちにそれなりの形になるものです

好きな分野の本なら、なんとか読めますね


それに電子版は、わからない単語もポチとすれば、訳が表示されて、「さらに表示」をポチとするば、細かい解説も見れます

この方はなかなか有名な著者なのです

お試し版を読んでいるのですが、今の所文字のみです

でも、それなのに面白い
文章のチカラってすごいですね
来月になったら購入予定
我慢我慢

ながらは危険です

黄金コンビ、止まりません


パッケージの裏を見て驚いた
かりんとう一袋600カロリー、ピーナッツも550カロリーです!!
2食分だあ~~(@_@)

消費しなくちゃ



バスタイムの香りは

2016-02-23 23:15:01 | 植物の恵み


香り工房"結"のKatoです

今宵のバスタイムはゼラニウムでクラリセージな気分


つまりストレスが溜まって疲労困憊ということで2つのエッセンシャルオイルをチョイス

ゼラニウムはおなじみゲラニオールの香りにグリーンが加わったライトなローズといったところ
以前は貧乏人のローズと言われていたそうです

でも私はローズそのものよりゼラニウムが好みです
ローズの香りは私には強すぎます

そしてクラリセージ
ほんのりお茶のような香り、と私は第一印象インプットしました

こちらは疲労回復と目の疲れにもよい、

そしてスクラレオールが女性ホルモン様の働きをします

ですので、いずれのエッセンシャルオイルも妊娠中の方はNGです


そして、重曹とクエン酸を各1カップずつ、浴槽に
これで重曹炭酸泉の出来上がり

内側からポカポカを感じることがでします

あとは植物色素のクリームで、ケアをして
熟睡タイム

*****
妊娠中の方は基本的にエッセンシャルオイルの使用はしないほうがベターです
エッセンシャルオイルの多くは月経痛軽減など、子宮を弛緩させる作用があるもの、女性ホルモンに作用するものが多いためです
ご使用の場合は、かかりつけの医師に事前にご相談ください
*****


今宵満月

2016-02-23 21:39:28 | 日記


香り工房"結"のKatoです

今夜は満月です

無風の雲の中にふんわり浮かぶように神々しく光っています

ぜひ窓を開けて見てください

コーヒーの香りもちょっと疲れた神経を休めてくれます

友人にささやかな香りのパッケージを送りました

箱を開けた時。。。。。。

zoom in


美しい~~


植物色素を楽しむクリーム

2016-02-22 23:45:22 | 植物の恵み


香り工房"結"のKatoです

植物色素を抽出
もちろんハーブの良いところもしっかり抽出します


この頃の定番
ラベンダーとバタフライピー
しっかり青紫が出て、抗酸化のアントシアニン
そして鎮静作用
香りはラベンダーのハーブそのものの香り
エッセンシャルオイルのラベンダーとフランキンセンス、パチュリ

次に写真右下
ローズヒップ、オレンジフラワーで
こちらも抗酸化成分たっぷり
思ったより赤くなりませんでした
ハイビスカス出した方が良かったかな
香りはローズオットー、ネロリ、クラリセージ
もちろんお肌しっとり成分ばかり
ぷるぷるですよ

淡い緑は茎茶チンキで
エタノール分はしっかり飛ばします
抗酸化作用と殺菌作用
香りはプチグレン、ティートリー、スイートマジョラム
グリーンなイメージの香りで

薄い黄色は
オレンジフラワーとエルダーフラワー
エルダーフラワーはこの季節のトラブルをプロテクト
甘い香りのエルダーフラワーにエッセンシャルオイルのイランイランとネロリ
贅沢なほんのり甘い香りです


こんなに~