嬉しい人も、悲しい人も頑張れ！（とにかく前日差）

＜前々々日差＞ 体重　　　　↓0.5kg 体脂肪　　　↓1.1kg 体脂肪率　　↓1.9% 前々々日摂取サプリメント 　　アミノ酸 　　コラーゲン 　　マルチビタミン 　 前々々酒量 　　ビール　大瓶1本ぐらい 　　焼酎　　わからないくらい。。。 　　（居酒屋から、イケメン兄ちゃんのお店でずっと飲みつづけ。。。） その日の運動 　　記憶なし。ストレッチすらしていないはず ＊＊＊四字熟語（ . . . 本文を読む

腹巻（前日差）

体重　　　　　↑1.15kg 体脂肪　　　　↓0.7kg 体脂肪率　　　↓1.8% 前日摂取サプリメント 　　アミノ酸 　　マルチビタミン 　　ブルーベリー 　 前日酒量 　　ビール　　500ml (ドクターストップ？誰がですか？？？） 前日の運動 　　ストレッチ　　　気持ち程度 生理前なのせいか、水分を取りすぎなのか、しっかり体重増えてます。 昨日は、前日にラシックス１錠（利尿剤） . . . 本文を読む

大慌て（本日の弁当）

白飯 ごま塩 梅干 サラダ菜 ハム ミニオムレツ スパゲティ ホタテの煮物 ひじき団子 ひぇぇ～～。 と、昨日で終了だと思っていたお弁当が、今日もありました。 まったく、自分の予定くらいちゃんと把握しておけ！ 夜になって、担任の先生に今日の終了時間を確認する上の娘。 ご親切に、下の娘の中学部の終了予定まで教えてくださる先生。 情けないったらありません。 まったく、まったく、まったく、 ん～ . . . 本文を読む

禁酒（前日差）

体重　　　　↓0.75kg 体脂肪　　　↓0.1kg 体脂肪率　　↑0.2% 前日接種サプリメント 　　アミノ酸 　　ブルーベリー 　　コラーゲン 　　ビタミンＣ 　　マルチビタミン 前日酒量 　　ビール　　350ml×3本 前日の運動 　　ストレッチ　　　ほんのちょっと 右背痛で、夜中何度も目が覚めた。 HDr.のところへ。 「三食しっかりたべて、水を沢山飲んで、酒をしばらく止める！ . . . 本文を読む

本年度終了（本日の弁当）

白飯 梅干 昆布のつくだに ベビーコーン 菜ばなのおしたし サラダ菜 ミニ焼き鳥 高野豆腐 卵焼き さて、本年度のお弁当はこれにて終了。 また４月からです。 今年の春休みは、学校の講習等はなさそう。 上の娘は、予備校の春期講習が明日からはじまります。 明日で学校が終わるということ、 ・・・通信簿ですね。 はぁぁ みたくねぇ ＊＊＊四字熟語＊＊＊ 『堅忍質直：けんにんしつちょく』 　　我慢 . . . 本文を読む

流水子 第7話

『はい、これ。』 『まぁ！』 『誕生日おめでとう。』 『ありがとう、うれしい！・・・でも、どうして11本なの？』 『あなたを入れて、ちょうど１ダースの薔薇さ。』 『まぁ。・・・なんて歯の浮くような台詞。どこで仕入れてきたの？』 『せっかくかっこ良く決めたつもりだったのにそれはないだろぅ。』 『だって貴方と私の仲で、それこそかっこつけるのは、合わないんじゃない？』 『そうかなぁ。』 『吹き出すところ . . . 本文を読む

キスもできない（前日差）

体重　　　　↑0.05kg 体脂肪　　　↑0.4kg 体脂肪率　　↑0.7% 前日接種サプリメント 　　アミノ酸 　　コラーゲン 　　マルチビタミン 　　ブルーベリー 前日酒量 　　焼酎　　レモン割　　　　４杯 前日の運動 　　ストレッチ　　気持ち程度 ライスコロッケにしようと思ったら、いきなり夕方亭主からお好み焼きのリクエスト。 お好み焼きというと、いつもは用意はすべて私がして、焼 . . . 本文を読む

秋の花 北村薫

”人は生まれるところを選ぶことは出来ない。そのような人間として生まれるのかも選べない。気付いたときには拒否なしに存在するというののを育てるのは、あるときからは自分自身であろう。それは大きな、不安な仕事である。だからこそ、この世の中に、仮に一時でも、自分を背景ぐるみ全肯定してくれる人がいるかもしれない、という想像は、泉を見るような安らぎを与えてくれる。” 自分の中にあるものを、崩壊させたいと願う時 . . . 本文を読む

それも青春（本日の弁当）

三色おにぎり（ゆかり、わかめ、ひじき） サラダほうれんそう 卵のサラダ アンパンマンポテト ウインナー たくわん 今日を含め、あと二回で本年度のお弁当は終了。 上の娘も６年最後の学年へと突入。 下の娘は、本日早いバスに飛び乗って登校。英語の追試があるのだとか。最後の最後まで英語の追試をやっているようでは、この先思いやられる。 友人関係で悩む上の娘。 自分の交友関係ではなく、間接的な交友関係の . . . 本文を読む

ペット占いでは

『-大型犬-』 ドーンと構えて余裕シャクシャク 長所 ●自由主義者。でも集団行動は別に平気 ●おおらかな性格 ●正義感が強く、曲がったことは大キライ 短所 ●熱しやすく冷めやすい ●ガンコな面がある ●過去の反省がちょっと足りない 基本性格 基本的には束縛されるのが嫌いな自由主義者。しかし賢い頭脳のもち主なので、団体行動だって、上手にこなしてしまいます。悠然と構え、ささいな . . . 本文を読む

土星人の陰（－）

六星占術では、私は土星人の陰（－）なのだそうだ。 17年の運勢は・・・ 『逆に、陰（－）の人は＜安定＞という運気に入りました。１２の運気の中でもっとも充実して過ごせる時期ですから、精神的にも肉体的にも安定することは間違いありません。 自分をみつめる余裕も出てきますから、人間的にも大きく成長できる一年といっていいでしょう。 　さらに、仕事も勉強も、また恋愛やレジャーも、すべて思いどおりにすすめ . . . 本文を読む

ライスコロッケだな（前日差）

体重　　　　↑0.2kg 体脂肪　　　↓0.2kg 体脂肪率　　↓0.5% 前日接種サプリメント 　　アミノ酸 　　マルチビタミン 　　ビタミンＣ 　　ブルーベリー 　　コラーゲン 前日酒量 　　焼酎　　レモン　　　4杯 前日の運動 　　ストレッチ　　ほんの少し ご飯が中途半端に毎日残る。 チャーハン、ガーリックライス、にしてみたり。 今日は、ライスコロッケかな。 アツアツとろとろ、ホ . . . 本文を読む

あと、５分が（本日の弁当）

白飯 梅干 沢庵 サラダ菜 サイコロステーキ 卵焼き 新じゃがの煮物 人参サラダ うつらうつらと春眠暁を覚えず？ まだ、あと５分大丈夫。 おっとぅ、３０分経過。 と相成るわけで、やはり春です。 胸元の開いた服を着てみようかな？なんて、 前か後ろかわからないような胸でも思うわけです。 白、黄緑、ピンクなんて色に目がいくわけです。 庭のさくらんぼは、そろそろ満開。 あとはさくらんぼになるのを待 . . . 本文を読む

AMELIE (DVD)

「アメリ」 ”幸せになる” 痛快！ 空想の世界と、現実の世界のギャップ だれでもいつでも持ち合わせているもの 現実逃避 引き戻す現実に待っているもの . . . 本文を読む

恐れるもの？

夢からのメッセージ 『あなたの夢は、画一化された生活や個性の喪失を示しています。もっと積極的に自分を売り出すように心がけましょう。そうすれば、人間関係も改善され、あなた自身も大きく成長します。他人とのコミュニケーションを恐れずに行動してください。』 今朝は、夢をある程度覚えていたので。（いつも枕もとにメモを置いておくのだが、書き留める前に忘れてしまうことが多い。今朝は書き留めなくても覚えていた . . . 本文を読む