2020/11/18MRC練習日誌

2020/11/18
浦安公園17:00
小学生3名+体験1名
・W-up
・ランニングドリル
・バランスボールを使ったトレーニング
・パンチ＆キック
・ラダー
・50mシャトルラン(3+2+1往復)

体験の子が参加してくれて楽しく練習できました。
低学年の子でしたが動きが良くて走り慣れたらすぐ速くなりそうな感じ。
高学年の子の刺激にもなったと思います。
12月からクラスも増えるのでこれからますます盛り上がっていきそうです。