雑誌を読んで。

昨年から ある雑誌を読んでいます。いつも何かヒントを得ています。その中に「心配」は
時間の無駄遣い！とあり、心配性のわたしはその言葉に惹かれ読んでいくと。
これを書いた人も神経質で心配性だという事でした。益々私がそうでした！
そこには「暇な時間が多すぎる？」と。心配性の人には心配する時間がありすぎるということです。
そんな自分から脱したいという方は、心配する暇をつくらないのがいいと思います。
あれこれ心配する暇があるのなら、その時間に好きな本を読む方が、ずっとずっと生産的です。
と。また心配する時間を好きなことをする時間に変えよう！と。ふむ、ふむ。まさしくわたしもそう思って
毛糸で編み物をしたり、花や野菜を種から育てたり、お料理もテレビを見て真似をして作ってみたりと
やっています。ウォーキングも。常に何かやる事はないか？といつも思っているのです。
今のこの時期は特に時間があり過ぎます。時々は友達とも話「LINE」をしたりしていますが。
わたしの性格はなかなか変えられないのですが、この様な雑誌で気持ちが和みます。