笑顔浴

優しい時間

セルフネグレクト

2024年11月05日 | Weblog

香川県のキウイ 

丸っこくて、ジャガイモのようにデッカイ

 

キウイ生産量 第1位は愛媛県!

伊予市、松山市、今治市などが産地として有名だそうです。

蜜柑の種類の多さで頑張ってるのは、知っていたけれど

キウイにも ”力”が入ってたのね。

近くのスーパーに並ぶ輸入品ばかり買ってるから

知らなかったです。

 

同じマンションに住む女性から

故郷から送ってきたという デッカイキウイを

3個もお裾分けしていただきました。

酸味も甘みも濃厚でーす。

 

お会いするのは、きまって朝のゴミ出しの時です。

「捨ててくるけん、ここで待っとき、歩かんでええ」

私よりもお姉さんなのに、軽々と両手にゴミ袋を掴んで、

スタスタスタ・・と、移動の速いことといったら!

 

ゴミ出しを、自分でできなくなったら

行政の高齢者サポートサービスを利用しましょう。

介護保険に、ゴミ出しはあったかいな。

 

自分で、衣食住など身の回りのお世話が

できない状態を、セルフネグレクトと呼ぶらしい。

いづれ、誰にでもその時が来るから

せいぜい、心も身体も活動できるうちは

すっきりとお部屋を片づけて

のんびりとお風呂に入って

心地のよい部屋着を着て、

お化粧もこまめに身ぎれいに

美味しいものを幸せな気分で食べたいもんだわ

ああー贅沢

 

11月と12月に、担当する研修会を多く入れたもんだから

10月から、ずっと情報収集と企画と

スライドの作成準備に明け暮れている。

食卓の上に、本と雑誌とファイルが積み上がり崩れそう

キッチン周りが荒れてきて、かなりやばくなっている。

 

すっぴんで部屋にこもり、昼夜逆転しつつ作業している私

これは、もはや セルフネグレクト

明日こそは、身の回りのことに 時間を使うぞ!

 


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