体調が・・・。

今日は、朝からとても良いお天気。

9時から会議所に集合し、大掃除です。

平成27年度の集落の役員をしていたので、最後の大掃除。

一年間、色々とありましたので、きれいさっぱり掃除しました。

さて、最近の私は、どうも体調がスッキリしない。

理由は、外食などが多いから。

ガーデンライブの参戦。

長女の卒業そして引っ越しに伴うお出かけ（2回）で外食。

職場関係の飲食会（2回）。

集落の飲食会など・・・。

この10日間で、私の胃腸と血糖値が異常をきたしております。

ヤバいなぁ～。

それなのに、今夜、明後日、明々後日、と続いていきます。

普段の家の食事と違い、量の加減があいまい。

そして、お酒。

イケません。

食べなければよいのですが、胃がもたれていても、昨夜はこの鍋。

まぁ、私は海鮮チゲ鍋。

奥さんと娘は、もつ鍋。

お腹が減っていなくても、ついつい無理をしてでも食べてしまう、このあさましさ。

情けない。

ということで、欲求との勝負。

結局、自分次第なのですが・・・。