なか卯の和風牛丼

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　和風牛丼（並）冷やし小そばセット　４９０円



　「なか卯」と言えば『親子丼』なのだが、今日はＣＭで流れている『和風牛丼』が食べたくて、仕事の帰りにちょっと遠回りをして、取手競輪場近くにある「取手店」に行って来ました。




　牛丼には、必ず卵（醤油入り）を掛けているが、この和風牛丼ならより一層美味しくなると思った。そしたら、今だけセットの「小つけもの」を無料で「こだわり卵」に変更できるキャンペン中というので超ラッキー！！



卵に醤油を入れず、すき焼き風なので肉の上に掛けて、かき混ぜて食べて見ました。（牛丼はご飯に卵を掛けています）

これからは、『親子丼』か『和風牛丼』で悩みそうです？

いくらなんでも無理？

　「セグロアシナガバチ」の駆除予定だったが、朝早い仕事が入ってしまい、雨戸の戸袋をガムテープで塞ぎ、暫くこのまま様子を見る事にした。という事で、「おにぎり」をにぎる時間が無かったのだ。そんなこんなで、久しぶりに牛丼を食べようと「すき家」に入ってビックリ！！なんと、牛肉が「メガ牛丼」の２倍の「牛丼キング」なるものがあったのだ。
前に「メガ牛丼」を食べた事があったので、肉が２倍なら何とかいけると思い、ブログネタに「牛丼キング」に挑戦？その前に、ご飯の量を聞いてみたら、これもなんと普通盛りの２．５倍もあると言うのだ。つまり、ご飯は普通盛りの２．５倍、肉は６倍なのだ。こんなの、いくらなんでも絶対に無理！敢え無く断念？
結局、普通盛りを食べたのだが、会計の時に店員さんが、「次は、是非挑戦して下さいね」だって・・・

左が「並」、右が「牛丼キング」

肉巻きおにぎり

　　冷蔵庫に、賞味期限を１日過ぎた「豚ロースしゃぶしゃぶ用」の肉と、エバラ焼肉のタレ（黄金の味）があったので、朝食を兼ね、『肉巻きおにぎり」の試作品を作ってみた。ランチの定番が、「自作おにぎり」になって半年以上が過ぎ、最近は「稲荷ずし」も作るようになったが、代わり映えのしないメニューに飽き飽きしていたのだ。
　レシピなんかある訳もなく、俵型にしたご飯に肉を巻き、フライパンで焼肉のタレと一緒に焼いただけなのだが、これが意外と美味しいから驚きである。箸を使わずに食べるには、２・３口サイズのやや小さ目が良く、ラップに巻けば手を汚さずに済むようである。味は、エバラ焼肉のタレ（黄金の味）で充分だが、肉は研究の余地があるようだ・・・

牛肉でも作ってみました。

たこ三昧(福山ＳＡ上り)１、０５０円

何処にも寄らなかったので、”おすすめ”と言う事もあり、ブログネタに食べてみました。
三原名物のタコを、唐揚げ・酢味噌和え・タコわさび・天ぷらにしてあり、お好みで、ご飯の上に天ぷらとタコわさびをのせて、特製のダシをかけて「天茶漬け」と、色々な味を楽しませてくれます。が、残念な事に、どれもタコが小さく、『タコ三昧』には程遠い量でした。

上出来！！

我ながら、今日の「おにぎり」は最高！！ただ、３個は多すぎたようだ？

塩加減？

昨日から、自分で『おにぎり』を作り、それをランチに食べる事にした。「健康づくり」に始めた”ウォーキング”ではあるが、徐々に体重が減ってきているので、この際「食事制限」もして、ついでに”ダイエット”をしようと言う「魂胆」なのである。
昨日は”塩”をまぶし？忘れてしまい、味気ない「おにぎり」だったので、今日は『手』に一杯”塩”を付けて握ったが、思った以上に大量の”塩”が必要なようで、今日も物足りない味だった。『塩加減』が一番重要なのかも？
　同じように握れず、大きさが不揃いになってしまうので、早速「押型」を買ってきました。


左が昨日で小３個、今日は大２個

すき家の豚トロ角煮丼

先月、岡山に行った時に初めて食べ、美味しいと思っていたのだが、仕事に恵まれず、昼時に「すき家」の傍を通る事が、この１ヶ月なかったのだ。

矢場とん 鉄板とんかつ定食

名古屋名物と言えば、「ひつまぶし」・「きしめん」・「みそかつ」？
どれにするか悩んでしまったが、今日は寒空の中、お昼時の行列を２０分程並び『矢場とん』の”みそかつ ”を食べたのです。

　

牛めしと豚汁セット

松屋の牛めしと豚汁セット（６００円）が今日のランチ

ＱＵＡＲＴＥＲ ＰＯＵＮＤＥＲ with ＣＨＥＥＳＥ

流石に、１/４パウンドのビーフパティと２枚のチーズは、食べ応え充分であった。しかし、作り置き？だったようで、残念ながら”ジューシー”さはなかった。（セットで６８０円はちょっと高いかも・・・）