ケパとドルカス

『肝心なことは目では見えない』
これは星の王子さまの友達になったきつねの言葉。

大寒から1週間

2024年01月26日 | 健康・スポーツ

(海老川沿い咲き始めた寒緋桜🌸)

先週末に駅近くで用事を済ませての帰りに、海老川沿いを散策したら、寒緋桜(カンヒザクラ)が咲き始めていた〜 

と、通りに隣接した家の庭木に目が👀動く〜なんて大きな〜🍊文旦?が二つ。👶の頭ほどの大きな実が実っているのを初めて見たわ〜
それもこんなに身近な場所で、今まで気がつかなかったなんてね。
 
天の創造主は、ユニークな事をされましたね〜
大小様々な柑橘類に心ウキウキします

1週間後の今日再び行ってみたら既に収穫されてました。無いのよ残念。

寒緋桜はさらに美しく咲いていたわそんな週末でした〜🎶



 
 今週の主日礼拝が終わって片付け中、牧師の様子がいつもと違う。
後片付けに力が入らない〜疲れた〜と、片付ける動きが鈍い。
朝食欲が進んでなかったわね〜

外は冷たい雨。
午後の部屋も取れなくて、ランチは会館内で済ませようと喫茶コーナー隅の席を確保。
メニュー選びして、ケパさんはいつものようにYouTubeアップの仕事を始め、その間に私は2月会場代の支払など済ませたのだけれどねえ。
 
なんとも元気のない牧師でしたよ。
朝食も食が進まず、昼には胃が膨満感あると大好きなカレー🍛も殆ど手をつけれず、いつの間にか寝てしまう。おかしいなぁ
 
と、家に帰りひと休み中何と!
膨満感解決できるかと、水分補給にお茶を飲んで暫くすると
ドドド~~と洗面所~~んん~~嘔吐~間に合わない~~トイレダぁ~下る~~
と、これまでに見たことの無い状態なのでした。
 
いやぁ食は進まないけど、夕飯はお粥にして早めに休んでもらったら、
翌日月曜はなんとか仕事に行けるぞと、張り切って出かけたのですが〜撃沈です。体力不足(食べてないからだそうで)無理でした。帰ってから疲れすぎて潰れました。
諦めて火曜はお休みして家でゆっくり休養したら、夜には少し食欲出てきてましたね〜
 
どうやら学校では、何となんと金曜日手伝いに入ったクラスから隣りのクラスも~とその学年で体調崩す子供たち続出で、とうとう今週は学年閉鎖なったっので〜
 
あら〜。それってケパさんもしっかりと感染しましたね〜またもや夏のあの時と同じ。(子供達は、インフルエンザ、胃腸炎、コロナ感染などなど)

ケパさん
担任お休みクラスの授業と給食の時間すべて担当したそうでね。それも用心のマスクは???
 
見事に原因が判明ですね〜
元々丈夫だから、発熱もせずただ腸の膨満感を訴えてましたが、吐いて下して(失礼××)胃がすっきりしても、食事無しでは力でないよ~
 
と、ケパさんは火曜の欠勤でずいぶんと元気になり、食事を控えめにして水曜日の礼拝には
うんうん元気を取り戻してました。
 
ところがね。わたし火曜日半日仕事に行って帰ってから食事の用意したけれど、食べたくないのよね~
あららわたしが調子悪くなってきた。食べれない~
とうとう夜には
熱はないけど胃が動かないよ~と、グズグズしていてなんと吐き気が~のタイミングでトイレに立ったから~セーフ~ 胃が空っぽになったわ。完全に移りましたネ~
 
水曜日午前中はなるべく体を動かさずおとなしくして、夕方からの祈祷会、礼拝はなんとか出来たけれど、夜には潰れるね。木曜日は大事を取って仕事を休む。そう祈らされたね。
今日は元気です。でも食事量は控えて本調子に戻るまで、胃を守りますよ。
 
結局二人同じような症状でしたが、外出控え体を冷やさないように、食物は消化の良いもの少しと
水分は少しずつ何度か摂取。と節制して良い状態に戻ってきてます。
いや~~今週気温が低かったけど、家の中で過ごせた。

昨日は仕事のスタッフミーティングも、LINEグループで配信希望したら、叶えられました。
他の参加者もいてね、もう体調は良くなっていたから、恵まれた木・金を過ごせて体調も復活しました。もう週末だから~。
 
主日前日です。回復して良かった。祈りが守られました。
 
天のお父様感謝します。
 
 
 
 
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成長

2022年06月27日 | 健康・スポーツ
(教会の庭に見つけたブルースター)

昨日礼拝そして祈祷会が終わると、梅雨の晴れ間に自転車プチツーリングに出かける牧師とY君です。

コロナの影響で今自転車人口は急上昇のようですが‥‥

2年前から始まった2人の市内各所巡りツーリング。

2020年6月。
覚えた道、時には先導走るYくん。


2021年6月。
出発前のチェックも怠らず。
ん?去年よりだいぶ大きくなったね❣️
(あらぁ牧師の🚴‍♂️newバージョンですね)


2022年6月。昨日は暑い差しを避けて時間をずらして市川方面へ走ったと。


体格が随分と大きくなって、牧師と変わらなくなったね。

自転車購入時、この子は大きくなるぞと思わされ、店員が勧めたサイズより大きなサイズを選んだ。
正解だったなぁ。最近よく言うのです。
この春高校生になったY君の成長はいちじるしい。

ドルカス   









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インフルエンザワクチン

2021年12月11日 | 健康・スポーツ
昨日予約していたワクチン接種を受けてきた。高齢者特典で¥1000で接種受けられる様になってから受けているけれど‥‥
(以前は絶対インフルエンザ移らないと祈ったが、とうとうある年苦しんだ)
今年は11月中旬に既に12月の予約。
都合で10日に予約した。
予約の数分前到着で、丁度名前を呼ばれた。15.16🙋‍♂️🙋で不在だと後回しになるところ。受付に向かっていたタイミングだったので、主や感謝します〜


更に予約時間20分遅れで始まり、フッと見ると待合は椅子がない程。50~60人の予約かしらね。
壁には今月2日には既にワクチン数が達して、今年の摂取は完了だと緊急の張り紙。

とにかく我が身、移らなければ人にも移さないと、そう思って受けるのだけれど~

終わると丁度商工会のイベントがあってね。まだ間に合いそうといそいそ🚗出かけた。


イブニングマーケットinウインター
船橋市役所横で期間限定のイベント初日。
新鮮な農水産物、キッチンカーのテイクアウトを楽しめる。この日は出店は少なかったけれど雰囲気だけ頂いた。
少し小腹の空いたケパさんと、ちょいとお肉をget❗️
なんでもコロナ禍における飲食店支援で始まったイベントだそうで〜

気分良くして家に帰り、腕が接種受けてすぐ痒みがあったから気になって腕をまくり上げると、なんとなんと〜太い腕がさらに腫れ上がった。


熱は出てないけれど強い痒みを伴う。
今夜は入浴はせずに(午後シャワーしたからね)湿布して寝る💤

翌朝見ると、なんと直径10㌢程赤くなってるよ。夜中描き壊さずよかった。

ケパさん曰く。
きみは疑似インフルエンザにかかったね。私はなんともないなぁ〜
ワクチン接種してよかったねえ。しなければ実際にもインフルエンザかかって大変だったよと。
そうなの〜❣️と、疑心安気な私です。
夕方には随分と痒みが治まっているので、感謝です。
祈りは確実に聞かれました。明日はなんの支障もない様にさらに祈ります。

ドルカス   






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久しぶりのツーリング

2021年08月22日 | 健康・スポーツ
出発が遅くなったけれどね、Y君は、早めに用意して外で待ってたので、


牧師が来るまで、少しウォーミングアップしようと勧めてね。

近所をぐるりと周っていらっしゃぁい。と、そろそろ牧師が到着して、
今日は長距離挑戦行く予定とか

千葉市も稲毛の先まで行くその距離は、片道24K〜

しかしです。8月も半ば過ぎた今、日暮れがずいぶん早くなったわね〜

と心配でしたが、ん〜〜〜やはり
志ざし半ばで、諦めて帰って来ました。
しかしその走行距離は 往復40Kでした。頑張ったね〜今回は目的地に到着出来なかったけれど、走ることが目的🚴‍♀️🚴‍♂️のツーリングになりました。

お疲れ様〜。今日も色々な学びがあった様です。明日はお尻が痛いだろうね


ドルカス   








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月一で歯科医

2021年07月06日 | 健康・スポーツ
前日は新宿での東京聖会の為、そして今日は高円寺まで、首都高を走り出かけましたが、なんと昨日は忘れ物ージと言っても、高速に乗る直前に思い出し戻って、ケパさんに余計に走ってもらいました。ありがとう。
神様ドライバー🚗ケパさんを、感謝します。

歯科医には30分遅れでしたが、事前に連絡を取れて迷惑かけずに済みました。

このミニチュアな、今日の私の治療席。なかなか座り心地よい朝です。
忘れ物(2人のマウスピース)取りに行ったおかげで、ポイントを伝える事出来て良かった。
と、更に心の内で祈り感謝❣️

ドルカス  


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レッスン再開

2021年06月20日 | 健康・スポーツ
礼拝、祈祷会、賛美練習が済むと、牧師はY君と、🚲レッスンの再会です。

予定通り支度をしたYくんに、牧師を迎えに行ってと、送り出しました。
颯爽に、チャリに乗って走るY君。

さあ🚴‍♂️🚴‍♀️今日は何処まで走るのだろうね。



2時間ほどすると、2人は汗だくになって帰ってきました〜。


今日はどこどこまで行ってきたと。
背中は汗でびしょ濡れになっても、にこやかな顔。楽しかったのだね。
と、見ていてこちらも嬉しくなったね。

夕礼拝の途中ケパさんの声で外に出ると

バラ色の夕暮れでした。綺麗〜主日の1日を感謝して喜びました。ハレルヤ


ドルカス   
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水曜礼拝の奉仕

2021年04月22日 | 健康・スポーツ
昨日も教会の奉仕ありますが、朝から声は出ない。微熱もある。
なので、牧師に相談して学びはパス。
録音しておいて下さい〜とお願いして、祈祷会の導きからの奉仕にして教会は夕方からです。

暖かいと言うより暑いほどの日なので、🚲で気持ちよく行けた。
祈祷会の導きも、曲を決めCD流して私は声が出ない歌えない状態。お祈りもそれぞれの感謝の祈りを聞く役目に徹しました。

水曜礼拝は、コロナ禍対策として、6:15~7:30少し伸びて45分まで。8時には散開。
奉仕中賛美は、最初の一音しか出ないリードでしたが、皆さんの賛美の声に励まされ聖霊に満たされ、自身の奉仕が出来感謝。

教会の恵みは求めて来るならば与えられる事を体調の悪い中にもあった。

牧師のメッセージは、✝️イザヤ29:16から「主は陶器師」から、わたしはつくられし者。神が良きとして創られました。何の不満が言えましょうか。

水曜礼拝は短めです。私の喉も守られました。

今日は本来ならば午前中はお仕事だけれど、まだ完璧に声が出ないのでもう一日お休みもらった。

外は気持ちの良い日差し。こんな日はお布団干そう。ベランダの花を愛で、手入れをしてと、のんびりと過ごした。


(ご近所の庭木。甘夏柑かしら〜)

日曜日には声が完全に治るようと、主に祈ります。


ドルカス   




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不注意なことばかり〜

2021年03月25日 | 健康・スポーツ
本当に不注意な事で失敗してるね。
神様、私あきれてしまいます。そんな私をも神様は憐んでくださいますから、本当に感謝します。

先週金曜日、午前中は、教会の庭手入れやら、オリーブの木を購入の買い物をして、そのあとは気持ちよい天気の中で作業が出来て喜んで感謝した。

その夕方2人で「県知事選事前選挙投票」に行った帰り、車通りの少ない道で、ケパさんの後ろについて🚲🚴‍♀️走っている時前方の横断歩道を不理解な動きをした歩行者にケパさんのチャリがブレーキ掛かった。それに私は避けきれなく、こけた。
チャリが覆い被さるようになって、途端に弾みで前頭部が地面にコツン。コブが出来ただけで大した外傷なし。帰るとすぐ腕など痛む箇所に湿布してもらう。勿論お祈りあり❣️
頭のコブは翌日には触らなければ痛くない。吐き気もない。医者に行くほどもない。

その日、ケパさんはテニスコートで、多めに敷かれた砂の上でプレー中、滑ったと。newシューズ履き替えをその日しなかったと。そうその日から新しいシューズのはずだったのよね。不注意でした。

日曜日教会に来られるH兄が、前日🚲出勤途中に猛スピードの🚴‍♀️姉さんを避けようとして手首痛めたって‥

月曜日、私は雨で教会に置いたチャリを持ちに行く途中で、小柄だけれど、どっちりのおばあちゃんが、老人カーを押しながらそのままの状態で転んでいる現場を通りかかる。

慌てて近寄り、そばで老人カーを抑えていた青年に「先におばあちゃんを助けて〜と」と叫んで、すぐに抱き起こそうとしたけど、何と❗️
重くて私も立ち上がれないのよ。だから彼に一緒に起こして〜と助けを求め、何とかお婆ちゃんを立たせてあげて、老人カーに座ってもらい、私が持っていた水を差し出して、家までご一緒した。塀沿いに桜が咲き始めていたわー

その週から頭には 転ぶ。転倒。筋トレ しなきゃ〜。と、やけに語りかけある。そうなのよ。だから火曜日は仕事から帰ると、筋トレに行って来た〜

確かに 筋肉落ちてる感あり〜と実感した。

水曜日、午後から教会。背中にリック、手に重い荷物待つけれど、これはチャリで運ぶから平気と、階段を降りる〜〜と

途中ローヒール🥿のヒールが引っかかったと思った途端、階段滑り落ち〜数段だったから頭から落ちなかったけど。足が🦵🦵痛い〜
iPhone鳴らしてケパさんの助け求めるけど、ああバイブになってるね。気がつかない
頑張って主よ助けて〜と心で叫びながらちから出して起き上がり、一本一本慎重に階段を上り、玄関までたどり着いた。

湿布してそのまま教会へ行ったけど、痛みがね〜徐々に増して来る。あぁ感謝します。

結局ケパさんに付き添ってもらっていつもの病院へ、外科外来やっていてよかった。

勘違いなどあって、時間かかったけれど(いつの間にか待合室から人がいなくなった)顔見知りのドクター。骨折の配慮してレントゲン。
けど、結果は骨折も捻挫もなし。打撲でしたが、今夜明日は腫れるのだそうで消炎痛み止めのお薬と湿布剤。更には圧縮ホータイで、テーピングのように固定して下さった。よく見て同じようにしなさいって。

さらに
とんでもない事がわかったのです。ドクターが、

足首骨折したことあるね。って言うのよ
えっ🙀先生、私若い頃から何度か覚えてない程捻挫しましたけど、骨折?えっまさか。ってフイルム見れば

ほんとだ〜綺麗に折れた形跡ある。内側の影には剥離した小さな骨もくっ付いてる。とにかく若い頃から部活中によくコケて病院に運ばれたり、またかと湿布したり、後年はママさんソフトチーム⚾️でも、年中行事のように医者通いやら整骨院通いしてたから、レントゲン撮らなかったのかと言われても、全部はないなあ。固定していただけの時が多いから。

それで今では足首は正座もできない状態なのかも。と、自分の体の管理のずさんさに  
あぁそれでも神様は守っていて下さいました。
と、過去の怪我を思い出す私です。

今日は仕事もお休みもらい、湿布の匂いプンプンさせながら休養中です。
恥ずかしいって通り越してるね。

年甲斐もないなどと言ってる場合ではない。
と、悔い改めます。さらに健康管理怠ることのないよう、天のお父様〜助けて下さい〜

ドルカス   



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クラスターにならない

2021年01月07日 | 健康・スポーツ
書いた内容が操作ミスで全て消えた〜
内容が思い出せないという情けないことになっています

昨夜政府から新型コロナの対策、緊急事態宣言の発表がされました。



一月に入って,会社から消毒用アルコールとナースバックが配布されました。
当然各所には消毒用アルコールが置かれていますが、忙しく対応する為に個々で持つ。1ケア1プッシュの推奨です。いつも清潔な手でケアして後にも即清潔を保つ。ケアのとき必要なディスポ手袋はその都度変える。
勿論マスクはサージカルマスク(不織布マスク使用。)etc‥‥

更にスタッフLINEでは

スタッフ一人ひとりに、仕事に着く前からの細心の注意がありました。

普段私はナースバックはこれ使ってますが、さらに小さなアルコールボトルを持ちました。(配布バック使用は自由、消毒用アルコールを持つことが必要なことです)


更に教会でも細心の注意して行がなければと思わされています。
礼拝の恵みが毎週ありますように。
狭いながら三密を避けて行います。

マスクの着用はもちろん、都度手の触れる箇所の拭き消毒、機材扱い時の手指の消毒など、気をつけたい事が思わされました。

そして女子は,いつでもお喋り好きなのです〜。
お喋りはマスク厳守したいですね。

ドルカス   



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検査結果

2020年12月14日 | 健康・スポーツ
11月中旬頃、どうも足のむくみが気になっていた。
教会のI姉妹に相談すると、すぐに足の状態を見て、指圧、マッサージを始めてくれた。
すると不思議なほどに浮腫が取れた。

彼女の勧めで受診することにして、今月初めにホームドクターとしている内科に受診。
すると夏の検診が全て良かったので、心配は無いと言われたが、取り敢えず血液検査と尿検査をすることに、また心電図も受けた。


その結果を今日聞きに受診して来た。
その結果は、全て👍良かったのです。
更にその症状がなぜ出るのかを説明して下さる。
静脈も、動脈と同様に、働きが悪くなるのだと。まぁね老化現象なのかね〜

取り敢えず、着圧ソックスを履くことにして、仕事にはそれを履いて行くようにしたら、随分と楽じゃないの〜



対応は、日々のマッサージとこのハイソックス
仕事中も随分と足が軽かった。
天のお父様のくださった身体なのだから大切にしなければね〜
そのように思わされた、結果待ちの今日でした。感謝します。

ドルカス   

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