最近は忙しいため週一ペースでのテニスにダウンし、体がなまってキレがない上、暑さという大敵の中で戦う季節である。当然、戦績はイマイチで、全然自分のテニスができていないというもどかしい現実がある。
こういう時期は、〈焦ってバタバタしない方がよい〉と、あきらめというか、忍耐というか、そんな対応を心がけるようになって来た。これは毎年夏になると、不調になるスランプの経験を積み重ねて来たからこそなのだが。
ああ、それにしても本日は暑い。インドアで多少は楽なはずなのだが、それにしても暑い！ 汗が止まらず、休憩時に思わず舐めてみる。やはり塩っぱい。水だけでなく、塩などミネラル分の補給も大切なようだ。
皆さん、水だけではまずいですよ。
