師走！

師走だなぁ... 去年は手術のため12/1に飲んでそれっきりだったのが、今年はヒー、フー、ミー、...（30日までいい感じで予定が^_^）。忘年会シーズン突入の前に走っとこ(^o^)！

（写真: 初めて山茶花？の花に気づきました。）
今日、初めて、5kmのうち1km（1-2km）だけですが、6分切れました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆！5km30分は切れてませんが、「ゆっくり、どんどん」ってことで(^з^)-☆。
0-1km: 6分6秒
1-2km: 5分56秒
2-3km: 6分12秒
3-4km: 6分17秒
4-5km: 6分2秒
計 30分33秒

★☆右人工股関節置換術後362日経過しました。☆★