走っちゃえ〜！

この3連休、スキーの予定でしたが、腰の痛みのために家でのんびり。でも、家にいると座って動かなくなり調子が悪くなるので、走ってみることにf^_^;。5km普通に走れましたが、さて、どうなることやら(*´ω`*)？！

（写真: どんと焼きの日だったらしく、消防車と人だかりが！）

今日の記録
0-1km: 6分57秒
1-2km: 6分30秒
2-3km: 6分19秒
3-4km: 6分17秒
4-5km: 6分6秒
計 32分11秒

★☆右人工股関節置換術後1年1ヶ月経過しました。☆★