福島多香恵のチェアロビクス日記

椅子を使った運動チェアロビクスの創案者、福島多香恵のフィットネス日記(チェアロビクスは当社の登録商標です)

疲労回復にはベビーチェアロ

2011年06月05日 | Weblog
ここのところ、ハードスケジュールが続きました。昨夜、疲労のピークを迎えた感じです。

こんなことは珍しいのですが、今朝はむりやりでかけた私です。ところが、ベビーチェアロでいろんなエクササイズを実施していたら、だんだん元気になってきます。

なんだろう、ベビーチェアロは強い疲労感を取り除く、すごい力がありそうです。

骨盤が正しく動くと、血液循環もよくなることを身をもって感じた1日となりました。

今回、売場が変わった関係で京王アートマンの新しい担当の方々にベビーを紹介させていただきましたが、社員の方も3名、購入を希望してくださいました。『やっぱり骨盤が健康の基本ですよね』とのことでした。

今日は白金のスタジオのおやすみをいただきました。スタジオのみなさま、そしてお店のみなさま、誠にありがとうございましたm(._.)m