元!4級審判員の日記 

2002年9月より始めたブログもはや22年〜
2005年からのJFA3級は今も維持、今は元!と名乗っています。

☆radio gymnastics!

2015-04-29 10:22:07 | social
はい、パパの!
と今朝の新聞折込雑誌?を渡された!

ま、確かに朝体操で挨拶する方々は年配者ばかり!


ひとっ走りしたあとの、ラジオ体操第一!
これが結構きつい!
な、何が?って?
手、いや腕がだな、、、
どうしてこうも、最初から腕に負荷をかけまくるか~ラジオ体操第一!


ラジオ体操第二、はまぁ流し~。
結構好きだが、このパターン!

てな感じで
土日、祝日の朝はがんばってます。


twitter

<script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script>