穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

自分に厳しく

2018-10-13 19:25:24 | 健康・病気


一雨ごとに、秋が深まって温度調節が難しいですね。
もぉ~衣替えしてもいいらしい。
エアコンを自動にしたら、暖房になってて、
えぇぇ~寒いんや~寒いのか暑いのか肌で感じないわ~
年と共に肌の感度が鈍くなってるんかな~?(苦笑)

肌の感度の鈍さに始まって、噛む力が落ちてるの感じてね。
今まで硬い食べ物なんて、意識したことも無いのに・・・
久しぶりに焼いた目刺しの硬い事・・・ハハハ
噛む力がだいぶ落ちてるわ~何だかね~嫌になる。
そんなもんだと、受け入れるしかないのかしら・・・
聴力も落ちてたけど、音量を下げて聞くようにして
耳の感度を上げるのに、努力したりしてね。
いろいろ以前とは、なんか~違う~を感じる今日この頃。
せいぜい、自分を甘やかせずに厳しく努力しなくては、
歯止めがきかなくなるわ。自分に言い聞かせたりしてね。
cyicyikatsuko

コメント
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