先週はお習字を頑張ったので、右肩がパンパンで昨日は鍼灸を
してもらって、やっと楽になりました。もぉ～シップは肌荒れで
貼れなくなってしまってね～トホホ 今のシップは薬がよく効く
けどその分、肌には厳しいですね。そんな日曜日は休息日に～
さて、筋トレしだして1年が経とうとしています。片足立ちも60秒
以上を両足共にできるようになって、バランスもずいぶん良く
なってきています。もぉ～少しグレードを上げてみようかな～と
思案中？
こんな性格どうなんでしょう～なんか上の目標を目指してしまう。
選手になるわけでもないけど、筋力をもぉ～少しつけたい私です。
いったい何歳まで生きる気や～なんて、嫌味言われるけど、長生きは
望んでないけど、おしめ無しで人生を終えたい私です。最初は自力で
トイレに行く筋力を～なんて思ってたけど・・・ハハハ
ドンドン意欲がわいてくる～お薬も無い生活も理想だけど～
ね～ね～老後の自分の理想像が見えだしてきました。70歳代が一番
何でもできる年代だって～頑張れる時は今しかないですね。
ちょっと負荷かけて後1年頑張ってみよう。 cyicyikatsuko
それは良いことですよ。私も同様です。
最近友人が前立腺癌で手術をしました。
4人部屋だといびきや歯ぎしりで寝付けないので、1人部屋にしたそうです。
費用は一泊22000円とか、病院は泊まった日が1日で次の朝は2日目になりますね。
5日間入院して10万円以上ですよ。
豪華なホテルでディナーも・・・。
また、近所の大学病院では33000円のようです。
病で1か月も入院したとすれば、家族から文句も言われるのでしょう。
健康であることが何よりです。
思案中とありますが、もうやるっきゃない！ですね。パンパースにお世話になるのも延ばさなきゃ！
いつもコメントいただきありがとうございます～
私の場合は期限を設けて、頑張るタイプみたいです～💦
エンドレスは絶えれない～人それぞれですね～(^^♪
ホントに病院の個室はホテル並みですね～
私もこの度の入院では、家人に感謝しました～ハハハ
ウカウカ入院もできませんわ～💦
70歳代を頑張って生き抜きますわ～(^^♪✋
あと１年なんて言わないで。
行けるところまで生きましょう
死ぬまでピンピンそしてヒラリとあちらへ。
自分の口で食事が出来てほおてでも一人でお便所まで行けることが理想です私。
その為に日頃の貯筋、タンパク質頑張ってます。
一緒に頑張りましょう。