検査結果が

　

昨晩が満月でコールドムーンだったらしいけど、今日もけっこう
寒い空に輝いてました。寒さが身に沁みますね～
今朝は3ヶ月に一度の、骨粗鬆症の血液検査と尿検査の日で、朝から
病院に出かけました。寒さのせいか患者さんの出足が遅いようで～
えぇぇ～えらい空いてましたわ。健康保険証がマイナンバーカードに
なってるのかなと、ハタと自分のを見てみると、期限はまだまだ
あってなんなく、従来の保険証でいけました。ちょっと気抜け
したりして～ハハハ　どんなんや～

9月から脂質を20gに抑えてるから、コレステロール値が下がってる
かちょっと、来週の受診日が楽しみです。そんな話を友にしてたら、
昔からの粗食が身体にいいねんね～と、言われてしまってね。
そぉ～かも知れませんね。せっせと大豆製品を食べてます。苦笑

ご飯を減らしてもお菓子食べた私ですが、美味しいお菓子には脂質が
含まれててね～今では、イワシの干したのや、大豆、サツマイモが
おやつになってます。変わればかわるもんですわ。
たまには、半分のケーキやプリンを食べてみたりしてね～こわごわ～
下痢しなかったらセーフかな～なんて、勝手に思っています。
ぼちぼち、普通食になって行けるのも楽しみだわ～まぁ～楽しみが
あるのが、嬉しいですね～ゆうてたらいいわ～苦笑
cyicyikatsuko