感染対策は

　　

クリスマスが終わっても皇帝ダリアがまだ咲いてました～氷点下でも
くじけない皇帝ダリアですって～凄いですね。この冬の時期にこの花
にあえて、おぉぉ～ちょっと感激しました。ハハハ

さて、子供達は冬休みに入ったようですね～インフルエンザが流行
っているけど、お休み入って少し一安心でしょうか～？いやいや、
病院も年末年始のお休みに入るから、やっぱし気を付けないと
あきませんね。今年のインフルは大人が感染して、子供に感染とか
言ってますね。何てったって、感染予防はコロナ禍対策の基本から
▼手洗い、▼マスク着用、▼加湿、▼2時間に1回程度の換気をする
これしか無いみたい・・・私は、コロナ禍から、風邪を引いたことが
ありません～怖がりで手洗いをよくしてるからかな。

熱出して、バイキンみたいに扱われるのが耐えられないわ～みんなの
話聞いてね～診察も外で待たされるなんて聞いてビックリですわ。
熱出てるだけでも辛いのに、診察に隔離されて時間がかかるのも
もっと辛いですね。日頃から、感染しないように心がけが必要みたい
ですね～ウイルスは目に見えないから居てるもんや～思って
この年末年始を乗り切りましょう。cyicyikatsuko

12月〆切日

なんと～クリスマスとゆうのに、お習字の〆切日なんですよ～
へそ曲がりの私には、似合ってるかも知れませんね。ハハハ
笑ってごまかして～しかし、今年もお休み無しで頑張れました。
ホンマに自分を褒めてあげたい・・・ゆうてたらいいわ。

先月の評価も漢字はA判定いただいて、男文字のかな手紙はC判定
もぉ～仮名は苦手が定着しつつあります。まぁ～ええか～自分に
しなやかさが足りないから・・・しかたがないですね。
思いっきりだけが、備わってるか～まぁ～色々あってそれでいい。
そんな事ゆうてていいかいな～アカンでしょう。
もっと仮名に力入れんと～来年は仮名に倍の練習を～目標ですね。

さて、冬らしい気温になってきて、今日も雪空で～雲が厚かった。
クリスマスって、救世主イエズス誕生の大イベントですが～
あにはからんや～日本ではサンタさんにプレゼントもらって、
ケーキとチキンを食べる日ですもんね～ハハハ　笑えますね。
お気楽でいいですね～何の疑問も持たない国民ですわ。平和
少しでもお祈りができたらいいんだけどな～　cyicyikatsuko

いいお天気

　　

今日は雪空じゃなくて、日差しがあった分気持ち暖かく感じました。
年に一度の年賀状の作成、おっとっと～無料のWeb年賀状キット
2025を使ってね、思い出すのに一苦労です～ハハハ　苦笑
なんとか～枚数も減らしながら、今年元旦に届いた年賀状を優先
しながら表書きです。なんか～気が乗ってこないわ。

午後から、骨粗鬆症の血液検査の結果を聞きに受診です。腎臓の数値
が又悪くなってて、アミラーゼの数値も上がってる～もぉ～気にして
もしかたが無いわ。なるように成るですね～フンフン
脂質を減らしてるけど、筋力が落ちるからたんぱく質を取って下さい
なんてね～ゆうのは簡単だけど、難しいこと言いはるわ。

骨を強くするには運動が欠かせないから、努力が必要ですね～
必要以上に神経質になってもね～いい事無いように感じます。
昔の高齢者は普通に生きてて、寿命だけ生きれたんだから～なんて、
我関せずの友も居てたりしてね～いいぞぉ～強気！
私もちょっと見習って、小心者は止めたいわ～ハハハ
cyicyikatsuko

冬桜

　　

近くの公園には今頃、サクラの花が咲いています。5本くらいある
けどほとんどの桜の木に2割ほどのサクラが咲いてます。調べて
みたら二季咲き桜で、代表的なものはフユザクラ（冬桜）、
ジュウガツザクラ（十月桜）シキザクラ(四季桜)、
コシノフユザクラ(越の冬桜)などがあるらしい。けっこう咲いてて
花は白いろでした。今まで知らなかっただけで健気な花なんですね。
この年になって、気がつくなんてね～長生きするもんですね～笑笑

さて、今晩はM-1　漫才なんですが、一所懸命観すぎて決勝戦には
眠ってしまってました。なんとね～睡魔には勝てません。
しゃべくりが早すぎて、聞き取れにくくって面白みが半減します。
これが加齢の悲しさか～まぁ～付いて行けてませんわ。これも仕方の
ないことですね。笑えるところで笑うしかないわ～ハハハ
幼友達が、去年より面白かった気がするって、ラインんが入って
そぉ～よね～まだ笑えたから、同じような感想ですわ～同世代だもの
お笑いにも付いて行けなくなって、紅白は半分以上は知らない歌で、
おぉぉ～もぉ～時代について行けずに終わってますね～いい感じ！
cyicyikatsuko

　

冬至の空

　　

冬至の土曜日は曇って、雨か雪か～降りそううで、朝から洗濯モノは
乾かないのを覚悟で外干ししました。これからこんな日が多くなるん
でしようね～明日はもっと寒気がおりてくるらしい～
冬至で日中が短くなって、3時半ころにはこんな雲が一面に～
雨か雪か～厳しい寒さにご用心です。

さて、介護予防鍼灸教室の講習12回が今日で終了しました。最初に
体力測定をして、最終の体力測定との比較で、たった12回でも体力が
上がっているのが嬉しいですね。ヤッパシ諦めずに何でも続けるのが
体力が落ちない方法かもしれませんね。
右利きだった私、右手首骨折でなんと～俄然左手が頑張ってね～
左手が右手圧力を抜いてます。なんてったって骨折にはご注意です。

参加者の中でもまだ若い方だから問題ないですが、これが健康寿命を
越えだすと、だんだんご注意らしいです。体力だけは個人差が大きい
から、たゆまぬ努力がモノをゆうんんでしょね～苦笑
次回は5月から講習があるようです。頑張って申し込みたいです。
cyicyikatsuko