今週の柔術

練習中に手首を痛めてしまいました。
久々の負傷。
柔術って、意外とケガをしませんが、そうは言っても細かいケガはあります。
突き指したり、擦り傷をつくったり、首がなんか痛くなったり。

今回はグキっとなったわけではありませんが、妙に痛い。
手首を曲げても痛くないのですが、ねじると激痛。
日常生活の何気ないところで、手首って結構ねじる動作があって、そのたびに痛くなります。

まあ、いつかは治るでしょう