不安との戦い

出勤前は不安と戦っていました。

今日一日のスケジュールをこなせるか、不安で不安で仕方ありませんでした。

途中で気分が悪くなりはしないか、気分が悪くなって他の人に迷惑をかけたりはしないかと、不安ばかりがどんどん膨らんで止まりませんでした。

逃げ出したくなりましたが、ちょっと涙を流してから、意を決して出勤。

小さい頃から「できて当たり前」の優等生でした。ダメ人間でもいいのに、ダメな自分でも受け入れられることをほとんど経験してきませんでした。失態への不安が大きいです。

誰でもうまくいかないことがあります。仕事中に気分が悪くなっても、周囲に他のスタッフがいれば、自分ひとり抜けても、きっとフォローしてくれる。肩の力を抜いて、もっと甘えようね。

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