7時45分に設定していた”携帯電話機”の時報で、目覚めた。
焼却ゴミを出して、布団の温もりで時間の経過があった。
そして、着信があった。
お隣さんからであった。
「チョット外に出て・・!」との注文であった。
「これ食べて・・!」と、イチゴのパックが差し出された。
「有難う!」と、受け取った。
ウォーキング後の楽しみ!にと、冷蔵庫に・・
14時頃となって、ウォーキングに出掛けた。
歩き始め・程なくして、雨粒を感じた。
「如何しよう? 辞めようか?」と、一抹の迷いがあった。
しかし「これ以上の降雨は無いだろう・・!?」と、判断して歩みを継続した。
それ以降、降雨もなく無事にウォーキングを終え、帰宅する。
シャワーで、汗を流し・楽しみの「イチゴ」を食した。
ラップ(包装)を剥がすと、イチゴの香りが心地よかった。
美味しく頂きました。
今日のウォーキングの結果は、歩数:10,100歩 距離:7.9Km 速度:5.59Km/時 時間:1時間20分