今日は、三ヶ月毎に掛かり付け医の診断を受け”薬（処方箋）”を承ける日である。
医師の診察・診断を請けなければ、30日分しか受け受けとることが出来ない。
医師と・日ごろに、気付いた体調を訴える事も、出来るチャンスである。
過去（古い）の定期健康診断での検査結果で「要精検」と言う項目があった。
主治医からの指示で（一錠の）投薬を続けている。
お陰で「数値」（症状の悪化を知らせる）の変化（悪化）も無いまま進展している。
知らない・知らされない些細な症状も、定期的に主治医と話せる事が、安心出来る。
今日も（受診する事で）特段の指摘も無く「安心」を買ってきました。
久し振りに、音楽を聴こう・・！と、パソコンを起ち上げた。
手持ちのアナログ・レコードの音源を処理（アナログをディジタル化）して、パソコンに収納している。
CDも、パソコンのCDプレイヤーを介し（聴いて）楽しんでいる。
パソコンに（映像・音声処理の）ハードウェアーを装着し、ソフト（付属の）をインストールしてのやり方である。
聴きたい”音源”を選択した。
「あれ・・！？」 音が出ない。
「アンプが不具合かな・・？」と、アンプを点検する。
問題は、無さそうである。
パソコンを、再起動させるなどしたが、鳴らないではない。
ソフトを点検すると、出力の選択が「レシーバー」に成っているではないか？
思わず「誰がしたんじゃー・・！」と、叫んだ。
スピーカーに再設定し、暫しの間・音楽を聴いて楽しむ事が出来ました。
それにしても、何故・変わったの判らない。
さては、パソコンが「困らせてやれ！」と、思っての仕儀だったのだろうか・・？
結果オーライだったので「まぁ！ええか・・」
と言う・小さな事件のあった、今日であった。
駄洒落のような表題と成りました。 すみません！
今朝目覚めと、太陽が燦燦と降り注いでいた。
「お布団・干そうか・・？」と、干し竿に移動させた。
そして、眼に点いた”小さな風景”があった。
木瓜の花が、一輪咲いているではないか・・？
思い付いたのが、表題である。
過去に”例をみないような暑き日々”が続き、急激な低温と成った今日・この頃である。
木瓜は、季節感を間違ったのでしょう・・！
お天道様も、罪なことを成さるものだ！と、思った今日（11月24日）であった。
何が・・？と言うと、Blog「ふくちゃんの絵日記」の経過年数である。
バイク旅行で、宿泊を伴う・・それも、連泊する様な行程で、家族にその存在（元気で旅行を継続していること）を、知らせる手段として始めた。
佐渡島周遊バイク旅行を計画したのが、はじまりであった。
お陰で、3,660日が経過した。
私の思いとは別に（家族は、この日記（Blog）を）視る事はない様だ・・！
家族への反発を武器？に「自分史」と継続して、今日に至っている。
その様な、記念すべき日・・食料品を買い求めた後・ウォーキングに、出掛けた。
寒い日である。
長袖に、手袋を装着しての格好である。
7,000歩のコースを歩いたが、身体に触れる風は冷たく、汗を掻く事は無かった。
今日のウォーキングの結果は、歩数：7,600歩 距離：５.8Km 速度：５.5Km／時 時間：１時間
大袈裟な”表題”と成った事は、私の「学（知識）」の無さである。
要するに、身体上の問題（疾患・闘病・・）があっても”健気”に活きる・生き様を表現したいのである。
今日は・金曜日・・カラオケに行く日である。
朝目覚め「何時もの時間で良いですか・・？」と、私・・
「お願いします」と、So（先輩）さんの返事であった。
何時もの様に、13時・Soさん宅での合流するため、準備を整え（自宅を）出発する。
13時半には（カラオケ店に）入店を果した。
顔馴染みの人達が、７人居た。
そして、時間の経過があって、酸素吸入機？（どう表現して、良いか判らないが）を持った人が、入店して来た。
この人、小一時間程・居て、二曲を歌って退出して行った。
前向きな思考であって、この様な強き生き方をしたい人生（人間）でありたいと、思った事であった。
私なら”引き籠って”しまうのではないか？と、思うのである。
生きる為の形態は、ひとつではない事を、教えられる光景であった。
「わたしゃ百歳まで恋をする」（平 浩二・唄）を唄う人（女性）が居た。
面白い（歌詞の）唄と思うと伴に、人生の有様を指針している様に、感じたカラオケ店の出逢いであった。
私の表現上に、問題や違和感を感じれたことが、有ればお詫び申し上げます。
昼食後を寛いでいると、来客を知らせる”チャイム”が鳴った。
御近所のKuさんであった。
「出来ていたから・・！」と、椎茸を差し出した。
三年程に成るだろうか？ Kuさんの御実家の畑や周辺にあった”椎の木”を伐採する事を手伝った。
そして「シイタケ菌を移植し、椎茸を造ろう・・！」と、提案した。
娘の嫁ぎ先でも、その様な事があって、椎茸菌のタブレット？を移植する為の「ドリルの切り先」を、入手していた。
伐採した樹木を、１ｍ弱に切り揃え、一体（カットした樹木）に、７個程の穴をあけ、椎茸菌のタブレットを挿入する。
野菜洗いのプールに浸して、水分を染ました。
そして、日陰に立てかけ・日除けの黒い網状のネット（農業用）を懸けた。
日常的に・水分が少ない環境だったか、小振りな椎茸が、数個出来る状態であった。
それから、数年後の今日・頂いた「シイタケ如何しよう・・？」と考えた。
久し振りに「すき焼」をしよう・・！と、思った。
何年振りだろう・すき焼を頂いたのは・・
美味しかったです。
野菜や肉・コンニャク・豆腐など、一度に食できる「すき焼」は重宝しなければ成らないだろう・・・？
まだ疲労感が残るが、筋力（脚力）の維持に・・！と、ウオーキングに出掛けた。
そして”労り”も必要と、温泉（施設）に行くこととした。
14時過ぎ、ウオーキングの準備を整え、出発する。
5,000歩のコースを選んだ。
風は・冷たく、長袖での服装でも、汗を掻く事は無かった。
15時前に、ウォーキングを終え、帰宅する。
そして、準備しておいた入浴用品を携えて、自動車で出発・・
30分を要する距離である。
ゆっくりと入浴を楽しんで、帰宅する。
今日のウォーキングの結果は、歩数：5,300歩 距離：４Km 速度：５.62Km／時 時間：40分
ホテルを９時にチェックアウト・・
渡船で、向島に移動する。
そして、因島大橋で因島に・・
弓削島に渡る為に「家老渡港」に自転車を走らす、二度目である・記憶に残る風景もある。
今回の”ゆめしま海道”サイクリングのテーマ？は、前回のルートでない道路を走る事である。
家老渡港で、30分程・待って、弓削島・上弓削港に上陸・・・
港に繋がる県道を、左方向（前回は右）に進路をとった。
「おお！ この風景・・は！」と、新鮮で・感激する様な風景も無く、唯々・上り道・下り坂の連続であった。
その登り坂の傾斜度も、尋常でなかった。
アシストが無ければ（自転車を）押して歩いて登るしかない様な、坂道であった。
バッテリーの消費も大きい・・！
内心「もう二度とは来ません・・！」との感想である。
「弓削大橋」で佐島に・・
佐島から生名島へは「生名橋」を通過する。
生名島でも、前回は・左に進路をとったが、今回は”違った風景が観たい！”と右に進む・・
前回と違った風景が観られ、結果は良かった。
やがて「岩城橋」に至り、岩城島へ・・
今日の絵日記の絵（写真）の一枚は、岩城島から「岩城橋」を望む！
（岩城橋）橋から観て、左に進路をとった事によって、見られた風景である。
しまなみ海道の生口島に渡る・渡船の時間もある事から、岩城島の海岸線をサイクリングする。
岩城港では、思いの外の施設（土産店）があり「賑わっているんだ・・？」（失礼！）
13時ごろ「ゆめしま海道」の起点である「小漕港」に、到着出来た。
二枚目の”絵（写真）は（岩城島の）小漕港から、遠く・生口大橋（しまなみ海道の）や、フェリーを望むモノである。
アシスト用バッテリ（蓄電池）の残量が３０％と成っていた。
経験した事のない”数値”である。
「大丈夫かなぁ・・！？」と、些か心配になった。
14時頃・しまなみ海道に戻った。
多々羅大橋では、蓄電池の残量が「２０％」を表示された。
アシストのレベルを、下げざるを得なくなった。
大島の難所「宮窪峠」では、最高レベルにして登りきった。
16時頃に「サンライズ糸山」に、無事に到着出来た。
そして、20時頃に無事・帰宅を果した。
今期・最後と思われる「しまなみ・ゆめしま海道サイクリング”」は、無事に敢行出来ました。
９時過ぎ・自宅を出発し、何時もの様に「サンライズ糸山」に向かった。
自転車を立てての運搬も、問題も起きなかった。
11時半頃、今治側の起点（サンライズ糸山）を出発する。
多々羅大橋を渡って、生口島に至った。
帰路・ゆめしま海道を経由する予定であることから「異径路を・・！」と思って、耕三寺方向に進路をとった。
しかし・余りにも、向風が強く進路を変更する。
往路と復路を代えようとの選択であったが”向風”に負けた！
風の勢いは、尋常でなかった。
島を拭く風は、追い風であったり、向風にもなった。
自転車での”向風”はキツイ・・！
18時ごろ、ホテルに入った。
サイクリングにあたって、出発点が遠距離の場合、自動車で移動し・所定の地点から出発する。
此れまでは、軽四輪バン車に寝かせて運んでいた。
その体系に不安を抱いていた。
明日「しまなみ・ゆめしま海道サイクリング」に出立するにあたって、考えた。
手持ちの材料・資材で出来る事を考えた。
帯鉄（建築用補強金物）を、加工し（使われていない自動車の）ハンド・グリップに取付けた。
其処を支えとして、木柱を取付けた。
そして、自転車を実送する為に、実際に・自転車を載せたのが・・
明日・出掛けます・・サイクリングに、、！
小瓶を見付ければ、創作意欲が出て来る。
７ｃｍ高の小瓶の手助けを願った。
其れは、内臓に違和感を感じ、液体医薬を飲用した。
そして、その”瓶”を観て「出来る！」「創りたい・・！」と、思った
セードは、牛乳パックを使って加工した。
ＬＥＤ電球を装着し、完成させたいと思っている。
因みに、過去に造ったモノであるが曾孫の誕生を祝う「清酒瓶」を、基台に造り上げた。
夜な夜な、階段を秘かに照らし続けてもらっている。
装飾の”絵柄”は、押花を処理して製紙時に封入したモノである。
一から仕上げる行程を、楽しんでおります。
朝目覚め・８時半を過ぎた頃、着信があった。
先輩の、Soさんである。
「ふくちゃん！ 今日・予定通りで良い・・・？」
「はい！ 何時もの時間にお迎えに行きます」と返事を返した。
行き慣れたSoさん宅まである。 15分ほどの道程である。
結果的に、13時半前には、カラオケ店に入店出来た。
12名程で、17時・閉店までカラオケを楽しんだ。
私は、５曲を歌って・楽しんだ。
唄うことは”体力勝負？”である。
心地良い疲労感を感じながら、帰宅を果した。
昨日・受診した「定期健康診断」は、気掛かりではあるが、待たねばならない。
今日は、仕事仲間だった人達との懇親会の日である。
そう！ 入会を直訴して加入を果した”会合”である。
現役時代の職種の違った人達の会合に憧れて、入会を果したモノである。
加入当時は・20名程 居た会員も、昨夜は６人であった。
飲酒を止めた・家族（奥さん）からの制止・身体の異変などの事から、参加者は少なくなった。
一生懸命、飲んで・語って所定の時間は”アッと！”いう間に過ぎた。
その会話のなかで「ふくちゃんより、一年でも・一ヶ月でも長生きするからな・・！」と言った同期生が居た。
最高の”応援歌”ではないだろうか・・？
私も、負けてたまるか！と「（貴方より）一時間でも長生きするから・・・」と、応じた。
この様な会話が出来る事が、嬉しい。
”気の置けない”仲間である。
楽しい時間は、アッと言う間に過ぎた。
会話・飲酒の余韻を楽しみながら帰宅を、果たした。
今日も。楽しい日でありました ”ありがとう！”
今日は「定期健康診断」の日である。
10時・受付開始と言う事から、支度を整える。
朝食は”抜き”である。
そして、検診を終えて・お昼頃には帰宅できた。
食事をして、寛いでいた。
来客を知らせるチャイムが鳴った。
御近所のKuさんだった。
「此れ・・！」と野菜を差し出した。
キュウリとピーマンであった。
此の時期に珍しい！？と、思っていると「今年は・熱くて、遅くに植えたのよ・・」と言う事であった。
ピーマンの天ぷらは好きである。
キュウリは、味噌を添えて頂くことにした。
夕食の献立？も考え付いた事から、ウォーキングの準備（関係ないか？）整え、出発する。
入浴用の着替え類も準備して・・
5,000歩のコースを歩いた。
40分程の後・帰宅し、準備していた着替え類を携え、温浴施設に向かった。
今日のウォーキングの結果は、歩数：5,500歩 距離：４,2Km 速度：５.57Kｍ／時 時間」45分
自転車に装備する「動画撮影用装具」で、カメラが脱落した事は、日記にした。
カメラにダメージを与えるだけでなく、安全運行にも支障を来す事にもなる。
早急な改善策が必要である。
今日の絵日記の絵（写真）は、装具からカメラ部を容易に脱着・出来る様にする部品である。
左の”引掛け部”を深くし、取り付けネジが自転車に取付けた”装具の下部に入り込む様に工夫をした。
尚、写真・中央部のマイナス・ネジはカメラを取付ける為のモノである。
再度の挑戦で、解決できたと考える。
そして、週間天気予報を基に、再度「しまなみ海道」に挑戦すべく、宿泊ホテルの予約も終えた。
