山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

下痢による休肝日

2007-06-15 20:19:24 | トレーニング(昔)
水曜日の朝から今日まで、何かお腹に入れるとトイレに直行していた。
その上、水曜の夜から体中が痛く、昨日まで痛みが残った。

さすがにこうなると、お酒を飲む気がせず、水・木と休肝日となった。
今日飲まないと3日間飲まないことになる。
3日も飲まないなんて何年ぶりだろう?

ちなみにお腹の方は回復に向かっている感じがする。