2018年6月15日
今年のトライアスロン大会は、
とりあえず、沼津千本浜、木更津、江戸前の大会に出場を予定。
その他、オリンピックディスタンスに１本、出場できればいいかな。
先日、Ｎ井副隊長に誘われ、銚子にでようと思ったのだが、
なんとなく、冷たい海で1.5ｋｍ泳ぐのは・・・・。
というのは、ここのところ足が頻繁に攣るので冷たい海で1.5ｋｍ泳ぐのは怖い。
下肢静脈瘤が改善されないのも原因の一つか。
毎日、ストレッチを入念にやるように心がけているのだが・・・、これが続かない。
いや、続けないと。よし、続けるぞ！！
と思います。
最近のトレーニングは、というと
スイム：週１回～２回を地味に続けている。
ラン：これも週１ペースで。ちょっと少ないがボチボチやっている。
バイク：これは完全に練習不足
バイクについては、せっかく、PINARELLOを手に入れたので頑張りたいが
梅雨入りし、なかなか走れない。
天気次第！！
6月15日、金曜日。
Ｙ沢隊長が6月17日の五島長崎国際トライアスロン大会に出場するため
本日出発しました。
6月12日、火曜日、今年も梅干しを漬けました。
いい梅が手に入ったので、いい梅干しができそう。
