山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

連休頑張ってまーす 礫川マラソン申込み

2015-09-22 12:13:13 | トレーニング

今回の連休は、トレーニング、それなりに頑張っています。

9/20 午前中 鷺宮体育館でスイムトレ

9/21 午前中 昨日同様、鷺宮体育館でスイムトレ

夕方 石神井公園までラントレ。

体が軽くなってきた感じがする。

スピードを上げても、結構、走れるようになってきた感じ。

思い出した。

あっ、礫川マラソン申込なきゃ!!

そういえば、今年の夏のポカリスエットのCM、女優の吉田羊さんと女の子の。

「あっ、ポカリ飲まなきゃ!!」ってヤツ。

あれ、好感度の高い、いいCMでした。


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6 コメント

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トレーニング報告 (副隊長N井)
2015-09-24 09:50:15
おはようございます。僕も連休中は体を動かしていました。
20日、会社のコンペでゴルフ(茨城・千代田カンリー)
21日、朝一でスイム&ラン。その後銚子お墓参り。
22日、浜町体育館で、スイム・バイク・ランのジムトラ      イアスロン。夜は近所に越してきた若夫婦と      8kmのラン。
23日、三浦半島一周バイク。鎌倉から輪行。

27日は徳祥庵の黒田さんに誘われて「越後湯沢秋桜マラソンに行ってきます。10kmです。

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すごい (Y西隊員)
2015-09-24 11:40:35
昨日も泳ぎました。
が、副隊長、ちょっとやり過ぎでしょう。
越後で飲みすぎないように!!
ちなみに、こちらは、結局3日間、仕事に出ちゃいました。
最近、隊長から音沙ないけど、心臓病で入院しちゃったかな~~?
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確かに。 (副隊長N井)
2015-09-25 09:26:21
すっかりお見限りですね、隊長。
湯沢でおいしい日本酒を見つけてきます。隊長を誘って飲みましょう!
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Unknown (Y西隊員)
2015-09-25 10:51:14
fbをみる限り、どうも海外にバカンスに行っているようだ?・
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え”~ (副隊長N井)
2015-09-25 14:27:47
母国フィリピンに帰国ですか?・

話は変わりますが、現在開催中の『春画展』(於、永青文庫)が見もののようです。機会があればいかがですか?夜8時までやってます。
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知っている (Y西隊員)
2015-09-26 12:54:07
18歳未満入場できないらしい。
雑誌「美術手帖」かなんかでちょっと見たが、すごいです。
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