山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

今年のトライアスロン大会 出場レース(予定)発表号&梅干し号

2018-06-15 10:13:54 | トレーニング

2018年6月15日

今年のトライアスロン大会は、

とりあえず、沼津千本浜、木更津、江戸前の大会に出場を予定。

その他、オリンピックディスタンスに1本、出場できればいいかな。

先日、N井副隊長に誘われ、銚子にでようと思ったのだが、

なんとなく、冷たい海で1.5km泳ぐのは・・・・。

というのは、ここのところ足が頻繁に攣るので冷たい海で1.5km泳ぐのは怖い。

下肢静脈瘤が改善されないのも原因の一つか。

毎日、ストレッチを入念にやるように心がけているのだが・・・、これが続かない。

いや、続けないと。よし、続けるぞ!!

と思います。

最近のトレーニングは、というと

スイム:週1回~2回を地味に続けている。

ラン:これも週1ペースで。ちょっと少ないがボチボチやっている。

バイク:これは完全に練習不足

バイクについては、せっかく、PINARELLOを手に入れたので頑張りたいが

梅雨入りし、なかなか走れない。

天気次第!!

6月15日、金曜日。

Y沢隊長が6月17日の五島長崎国際トライアスロン大会に出場するため

本日出発しました。

6月12日、火曜日、今年も梅干しを漬けました。

いい梅が手に入ったので、いい梅干しができそう。

 


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