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さくら
(2024-03-10 | 本日のトレーニング)
久しぶりの快晴 いつものラントレ... -
東京マラソン応援
(2024-03-05 | 本日のトレーニング)
東京マラソン応援は、神保町と増上寺前で 応援前に皇居ラン 6時間... -
皇居ラン
(2024-03-02 | 本日のトレーニング)
週末から上京 一昨日は、5年ぶりに... -
カツカレーそば
(2024-02-26 | 本日のトレーニング)
昨日は、ラントレ終えて 久しぶり... -
ナイキズームフライ5
(2024-02-18 | 本日のトレーニング)
今日も快晴でトレ日和。 20度近くま... -
能古島ラン
(2024-02-17 | 本日のトレーニング)
今日は、雲ひとつない青空の能古島へ... -
愛宕山の河津桜
(2024-02-15 | 本日のトレーニング)
愛宕山の河津桜が見頃に。 今... -
皇居ラン
(2024-02-13 | 本日のトレーニング)
一昨日は、東京のラン友さんと おしゃべりしながら皇居ラン30KM。 トレ... -
梅まつり
(2024-02-10 | 本日のトレーニング)
昨夜から上京して 今朝は、烏山緑道沿いにラントレ15KM。 途中、羽根木... -
これからのレース
(2024-02-08 | 本日のトレーニング)
これからのレースもどうにか決定。 ... -
熊本城
(2024-02-08 | 本日のトレーニング)
久しぶりに熊本市内へ。 インバウ... -
残雪
(2024-01-31 | 本日のトレーニング)
先週、先々週は、雪が降り続き南阿蘇... -
大寒
(2024-01-22 | 本日のトレーニング)
一番寒い季節でラントレするには、厳しい。 晴れ間も少なくなり、先週末は... -
いぶすきロス
(2024-01-18 | 本日のトレーニング)
楽しい仲間と走った5年ぶりのフルマラ... -
いぶすき菜の花マラソン
(2024-01-14 | 本日のトレーニング)
今日は、5年ぶりのフルマラソン。 東京のウルトラランナーと新年会... -
成人の日
(2024-01-09 | 本日のトレーニング)
昨日は、成人の日 百道浜には、多... -
博多湾岸沿いラン
(2024-01-06 | 本日のトレーニング)
昨日は、東京より戻って博多湾沿いに... -
清澄白河
(2024-01-04 | 本日のトレーニング)
お正月三日目は、朝ラン8KMのあと清澄白河へ。 ランチは、深川飯... -
大学ラグビー応援
(2024-01-03 | 本日のトレーニング)
お正月二日目は、大学ラグビー応援で国立競技場へ。 準決勝二試合ともに ... -
初詣ラン
(2024-01-02 | 本日のトレーニング)
走り初めは、六所神社・豪徳寺・松陰...