お月見コンサート 2024-09-23 | 本日のトレーニング 先週末は、お月見コンサートのサポート。 朝から、地域のかたと一緒に 会場設営、饅頭作り。 南阿蘇山麓の草原でゆっくり贅沢な時間。 昨日は、早朝ラン20KM。
ラントレするには快適に。
今秋末は、どうにかラントレ15KM。