先日の上京中には、築地で食べ歩き。
魅力的な食材の数々楽しむ。
本日のトレーニングは、15KMラン。
昨日は、烏山緑道ラン15KMのあと、下北沢散策。
ランチは、キッチン南海でカツカレー。
当日、下北沢は、カレーフェスティバル開催。
夕方は、吉祥寺のいせやへ。
ディープな居酒屋料理楽しむ。
今朝は、8JMラン。
今朝は、早朝ラン8KM。
ランチは、久しぶりにキッチン南海でカツカレー。
相変わらずの行列！
ランチのあとは、
神保町で古本探し。
いくつか、仕事関係の本も。
色々なジャンルの本、
宝さがしみたいに
散策する時間は、楽しい限り。
昨日は、日が昇る前にランスタート。
15キロ走る終わる頃には
あまりの蒸し暑さでヘロヘロに。
マリナタウン海浜公園では、ローカルレースが開催中。
トレのご褒美は、久しぶりに
姪浜のかっちゃんで豚ステーキ&ビール。
昨夜は、
久しぶりに熊本の馬刺堪能。
昼間は、
地域の方の農園でいちごの収穫
そして、
隣の農園の方から新鮮な無農薬の小松菜を
いただく。
農作業の傍ら
現状の農業の課題について
色々と聞かせてもらう。
いちご、小松菜ともに絶品！
昨夕、今朝8KMラン。