落葉

 

 

南阿蘇山麓は、紅葉も終盤で

落葉も少しずつ

あっという間に厳しい冬に

昨日、本日、8KMラン。

里芋の収穫

先週末は、

プチ移住先で里芋の収穫サポート。

来月のふたご座流星群観察会ついでの

芋煮会で使用。

広大な畑に青い空

そろそろ見納めの季節到来！

今朝は、夜明け前ラン8KM。

冬支度

冬支度の南阿蘇山麓

朝夕は、氷点下間近

まだ、まだ、昼間は汗ばむほどだが。

今の草原は、一面の黄金色。

今朝は、のんびり8KMラン。

十月桜

西公園の十月桜は、今が見頃。

例年ラントレついでに桜見物。

今日は、代休でロングラン25KM。

南阿蘇山麓の落葉

南阿蘇山麓は、秋深まり、落葉の季節に。

銀杏木などの木々は、黄色に色づき

落葉は、黄金色の絨毯に。

本日のトレーニングは、

ひさしぶりに20KM走。

朝焼け

今朝は、少し冷え込んで

木枯らし吹く季節へ。

朝ランには厳しい季節に。

走り終わる頃に夜が明ける。

本日のトレーニングは、8KMラン。

晩秋

晩秋の南阿蘇山麓、木々の葉が赤く色づき、落葉の季節に。

プチ移住先では、渋柿を収穫し干し柿作りがピーク！

 

本日は、早朝ラン8KM。

福岡マラソン応援

今日は、福岡マラソン。

愛宕大橋で東京のラン友さん応援！

コロナ禍で3年ぶりに見る懐かしい顔！

ちょっとだけ刺激受ける！

昨夜は、ドームで桑田佳佑ライブ。

久しぶりの単独ライヴ参戦！

 

昨日、本日13KMラン。

 

南阿蘇のコスモス

南阿蘇山麓のコスモスは、今が見頃。

連日、好天で汗ばむほどに。

阿蘇山の火口見学も一部緩和。

昨日は、15KMラン。

本日は、8KMラン。

皆既月食

昨夜は、皆既月食・天王星食観察会。

地域の方と

地域の野菜使ったおでんや

栗饅頭など食べながら442年ぶりの

天体ショー楽しむ。

本日は、プチ移住先の柿収穫して

干し柿作り。

 

昨日、本日、トレーニングは、休息日。