阿久悠記念館&植村直己単独行展

先週末の上京中には、
ふらっと母校の博物館へ。

阿久悠記念館には、
多数のレコードジャケット。
聞きなれた曲の数々。

特別展示室では、
植村直己の単独行特別展。

マッキンレーに消えた当時の様子
思い出す。

時の過行くのは、
あっという間だ。

今週は、
まったく走らず。

皇居ラン

先週末より3日間東京で
いつものように皇居ラン。

芝公園スタート
皇居1周回
総距離１５ＫＭ

桜は、
まだ咲はじめ。

途中、増上寺・日比谷公園も散策。

左足のアキレス・脹脛には
やはり違和感あり。

阿蘇カルデラまで２か月。
少しずつ、ロングしたいところだが。

トレ後の
ご褒美は、
神保町はちまきのあなごエビ天丼。

糸島２０KM走

連休2日目は、
週末恒例糸島LSD
参加者は、6名。

本日、
Mじい様は、故障中で
ひとりバイクトレ。
日曜大工改造バイクには、
オプション空気入れ装着。
遠目にみると
サドルが異常にたかいバイクに(笑)

ラントレ途中
週末恒例バイクトレ中のけろあきさん遭遇!
相変わらず、頑張ってますね!
どこで、
その実力発揮するのか(笑)

天気よく
風が強かったものの
糸島の春の恵み探しつつ
２２KM。
コースは、
ふれあい～桜井～二見ヶ浦～彦山～野北～ふれあい

どうにか
左足故障中の足も
ラストまで
持ちつつ
一安心。

本日のご褒美は、
一番田舎の
焼肉定食。

街中ラン 故障か?

3連休初日は、
街中ラン７KM

愛宕浜～福浜～西新～愛宕浜

途中、
貝原益軒墓地・ヤクルト発祥記念碑など
ふらり見物。

途中、
左足に違和感
７KMで撤退。

今年は、
故障なしできたのに😢

桜開花!

ここ数日の温かさで
桜開花!
久しぶりの青空も。

今シーズン
レースもなく、
まったく
トレする気にもならず。

とはいえ、
4日ぶりに
ラン７ＫＭ。

名古屋シテイマラソンDNS

本日は、
名古屋シテイマラソン参加予定もDNSで
週末恒例の糸島トレ参加。

鹿島祐徳以来
2週間ぶりのラントレ。

コースは、
ふれあい～野北～桜井～二見ヶ浦～九大～ふれあい
総距離２７ＫＭ
参加者５名。

今シーズンのランレースは
すでに終了。

５月の
トラ５１．５
６月の
阿蘇ウルトラへむけて
のんびり始動！

本日のご褒美は、
一番田舎の焼肉定食！

卒業式

昨日は、
卒業式に出席。
若いということは、
なんと
素晴らしいことかなあと。
久しぶりに
静寂な
凛とした空気感じた１日。

昨日より
体調くずし
完全ダウン。

週末は、
完全休養。