断続的な雨も少しだけ途絶え、久しぶりに雨を気にせずにラントレ。
キャベツ畑は、目下収穫ピークで早朝から生産者の姿
大雨の影響で高原の気温は、20度以下
ラントレには快適な環境に。
昨日は、ワクチン接種前に10KMラン。
昨日は、
地域の方の野菜畑で野菜を大量に調達。
(野菜は、ラントレついでに収穫してとの言葉に甘え)
ジビエもいただき、いただきものばかりで晩御飯。
仕事のリサーチで杉能舎へ。
古民家カフェへの再生、学びの縁がわ事業のハードには、参考になること多い。
先週より連日の雨。
雨の合間にどうにか連日8KMラン。
今朝は、霧雨の中、8KMラン。久しぶりラントレのご褒美に寿司ランチ。
丸山高原では、夏の花が見頃に。
マツムシソウ、ゲンノショウコ、オミナエシ、ヒゴタイ、ヒオウギ
高原に吹く風涼しくラントレも快適に。
昨日は、早朝ラン8KM
今週は、大雨で当分ラントレできそうにない。
今朝は、高原の朝らしい涼しさ。
日中は、相変わらず暑いが
朝夕は、涼しい。
そんな中、
連日のブルーベリー収穫。
収穫体験は、
まるで修行中の禅僧の如し。
昨日は、8KMラン。
本日は、10KMラン。
昨日は、美し蛾に遭遇。
飛んでる姿は、本当に優雅でのんびり。
昨日は、夕方からラン8KM
一昨日、朝ラン12KM
木陰のランは、涼しく走りやすい！
昨日は、ゼンマイ煮、胡瓜の漬物、トマト、焼き米、きな粉
大量に地域のばあ様達からいただきました！
