今夕のウォーキングは断念する
最近、異常気象である
豪雨予報が出ているので急遽中止にする
家に着いてみれば、たいした雨ではなかったが、いつもより雨足は強い。
中止して正解であった
明日もウォーキングはできない
歯医者の予約を入れている🦷
今日から9月、早々からウォーキングができないのは残念である
今日の歩数を記録しておこう🗒
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：7,372歩
- 消費カロリー ：296.8Kcal
- 脂肪燃焼量 ：42.4g
- 歩行距離 ：5.89Km
- 歩行時間 ：71分
- 平均歩行速度 ：4.93Km/ｈ
最低でも8,000歩、歩きたかった