ウォーキング:凄く暑い💦💧

昨日に引き継ぎ暑い一日であった💦

また風が凄く強く熱風である😡

台風の影響である🌀🌪

夕方のウォーキングは会社周辺です

ウォーキング時も暑いが日陰に入ると、ちょこっと涼しくなり気持ちが良い

今日の一枚は道端に咲いていた、とっても小さい花です💐

イヌホオズキです

先回のブログで掲載した時はお辞儀をしていたが今回は、ちゃんと可愛く撮れました🤳

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,223歩
消費カロリー　：167.2Kcal
脂肪燃焼量　　：23.8g
歩行距離　　　：3.37Km
歩行時間　　　：38分
平均歩行速度　：5.32Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：12,768歩
消費カロリー　：505.6Kcal
脂肪燃焼量　　：72.2g
歩行距離　　　：10.21Km
歩行時間　　　：120分
平均歩行速度　：5.08Km/ｈ