昨夕のウォーキング🚶🏻

昨夕は西海岸公園周辺のウォーキング

海風、涼しく潮の匂いがほんのり漂う気持ちが良い。

いつも会社周辺をウォーキングしているが場所が変わるとやる気が出ってくる

色々な花を見ることが出来ました👀

アサガオ

ヒガンバナ

いっぱい咲いていました

ムクゲ

海岸の砂地生えるハマナス

頑張れましたウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：7,413歩
消費カロリー　：283.5Kcal
脂肪燃焼量　　：40.5g
歩行距離　　　：5.83Km
歩行時間　　　：64分
平均歩行速度　：5.55Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：15,642歩
消費カロリー　：608.3Kcal
脂肪燃焼量　　：86.9g
歩行距離　　　：12.51Km
歩行時間　　　：143分
平均歩行速度　：5.22Km/ｈ