今夕のウォーキング

会社周辺を巡る

曇りで涼しいウォーキング☁️
今夕の花で
す🌼

何の花

拡大すると分からないなぁ




うぅ
ん、ここまでくると分かるねぇ



胡蝶蘭ですね、綺麗で


道端に咲いていた花💐

ムクゲで
す

白いクロッカスで
す



白いクロッカスで


楽しくウォーキングができました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,658歩
消費カロリー :141.4Kcal
脂肪燃焼量 :20.2g
歩行距離 :2.94Km
歩行時間 :32分
平均歩行速度 :5.36Km/h
歩数 :3,658歩
消費カロリー :141.4Kcal
脂肪燃焼量 :20.2g
歩行距離 :2.94Km
歩行時間 :32分
平均歩行速度 :5.36Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,434歩
消費カロリー :446.9Kcal
脂肪燃焼量 :6.38g
歩行距離 :9.14Km
歩行時間 :106分
平均歩行速度 :5.13Km/h
歩数 :11,434歩
消費カロリー :446.9Kcal
脂肪燃焼量 :6.38g
歩行距離 :9.14Km
歩行時間 :106分
平均歩行速度 :5.13Km/h