☆鱧☆

こんばんは

本日は鱧のご紹介です

もう夏のお魚が1年が経つのは本当に早いですね！

 

ハモは、白身魚であるにもかかわらず

脂肪分が多いため、美味とされています

また、視力低下の防止や老化防止に効果のある

コンドロイチンやビタミンAを多く含んでいるそうです

 

近頃暑くなってきたので、

ごえんで夏を先取りしてみてはいかがですか？