三ちゃんの安いおかず

ゆるーい糖質制限しています

主食はトマト

2009年07月22日 | Weblog
(あさの体重51.6キロ)


私の夕飯

・ヨーグルト
・モロヘイヤと山芋
・茹でナスの酢味噌和え
・牛乳
・トマト

桃のような甘さのトマト
3個食べても
100kcalないから
安心してパクパクと…
私のダイエット食。
好きだしね~

コメント
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