東京は好きだ

こんばんわ😌

身長158.6

昨日の就寝前の体重 50.0 目標達成中😌

目標→50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

アーモンド

チョコ86×3個

用事があって仕事が休みの娘と東京都内に行きました

午前中の山手線です

１両に4～5人だけしか乗ってませんでした

😁

・・・

２カ所回って用事を済ませ

やっとお昼ごはんです

池袋の某デパートで更科蕎麦です

白いのもお蕎麦です

ここは娘のお気に入りのお店で

私は初めてです

お蕎麦の固さがちょうどいい😊

食べてすぐお店を出ました💨

（コロナ意識😏）

・おやつ

黒ごまアイス餡蜜

・夕ごはん

池袋のデパ地下でお弁当買って

これが夕ごはん😊

山形米を売りにしているお店でした

おかずはしょっぱい！（ごめん）

お弁当だから特に濃い味付けなのね…

ヨーグルトきな粉

大根おろし

長ネギミニトマトのｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ塩焼き

山形米

タラの味噌焼き弁当

（ご飯が多いのでほとんど冷凍しました）

今日もご馳走様でした😊

外出したときは

何でも食べるようにしてます😊

明日は質素なおかずに戻ります😌