FOOD + フードプラス

大切にしたい、生活の中の小さなしあわせな瞬間をいつまでも忘れないように・・・

ゴマサバをさばく

2021-11-01 | 食関連






秋の陽気に誘われて、少し離れたスーパーまで歩く

一尾480円のゴマサバを二尾購入

体高が少し小さいものの身が厚く、
脂もある

真サバもいいが、
身が柔らかいゴマサバもイイ

三枚におろして、
一尾は今日のおかずの竜田揚げに
残りは塩焼き用に分けて冷凍

骨で出汁を取る

明日は船場汁にしよう

丸の魚を調理すると
おいしいオマケがついてくる












コメント