久しぶりの気功と整体？ヒーリング？

もう2019年ですね〜。

（更新遅くて、年末のお話です）
昨年末は一年の疲れがドッと出たのか、

ちょっと体調良くないのに、美容院でヘアカラーをしたら、、、

頭を中心に、首、顔に激しい痒みがあり、ひっ掻いてしまいひどい状態に、、。

いつも利用している美容院で、アレルギーあることもお伝えしてて、丁寧な対応していただいてますので、たまたまアレルギー反応が強く出てしまったのだと思います。

ヘアカラー剤はかなり強い薬なので、体調悪い時は染めるのをちょっと我慢しなくてはいけないと学んだ年末でした。

以前、友人が仕事もかなりハードな時期に、髪を染めて、顔全体が腫れたことがあると言ってました。その時は他人事として聞いていましたが、

実際に自分が同じような状態になったことで、肌に直接塗るものなど、もう一度見直すキッカケになりました。




食べ物は身体を作るものと以前から意識してましたが、

植物の香りなど学ばせていただく講座に参加するようになってから、
アロマオイルのお話などから、直接肌に塗るもののが人の体に入って、どれくらいの時間で全身に巡るかなど、効能や危険性も教えて頂いてました。

普通の塩素の入った水を沸かしたお風呂が赤ちゃんや肌の弱い人には更湯が刺激になるというお話なども。

刺激の強い液体物、例えば洗剤や染髪剤などでも同じように皮膚から体内に入っていくことをもうちょっと気にしないとね。

年齢ととも体質も肌の状態も変わっていくので、、、年々、気をつけたり、ケアしないといけないところが増えてきます




久しぶりに気功へ行ってきましたが、やはり気持ちいいです。

そしてそのあとは気功参加の方々と忘年会ランチを楽しんできました〜。



そして、年末ギリギリに身体を整えていただく施術を受けてきましたが、通常の整体のように筋やツボなどを刺激するものと、ヒーリング的なものの組み合わせでした。

アレルギーはストレスも原因の一つと言われてますので、心のケアも必要だったのかもしれません。


年末の気功と施術のおかげもありますが、

今はお正月休みで心もゆったりしてるので、アレルギー反応で出ていたところはちょっと良くなってる気がします。

年々ケアするところが増えてきて、悲しいですが、
ご縁で出会えた人からいろいろなことを教えて頂いたり、ケアして頂く機会を得たりと、いろんなご縁に感謝です。