30日は雨、雪のやっぱり寒波予報

　nl.pinterest.com（出典）

　30日は雪や雨の天気に見舞われるようです。

　関東は雨が朝から降る可能性が高く、午後には回復するようですが、また夜にかけて千葉や茨木などでにわか雨にわか雪が降るようです。

　年末は寒波が訪れる予定なので、やはりそうかなという天気ですね。

　寒いのは嬉しくないし、雪が降ってすでに大変なことになっている所もあるとニュースで聞いています。

　千葉は現段階で、一部で送水管の破裂により断水が起きています。

　年の瀬というのはせわしなく思いがけないことが起こるとはいいますが…。

　関東以外も、広い範囲で雪が降る予報が出ています。

　本当に寒い年末が迫っていますね。

　くれぐれも体調を崩さないように、注意しましょう。

　迫りくる2020年の終わりは、どんなことで締めくくられるのか、ちょっとドキドキします。

　
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メーガン妃、ヘンリー王子のクリスマスプレゼントはかなり高額品で…いや住みたいかも

　https://www.newmyroyals.com/（出典）

　今年公開されたヘンリー王子とメーガン妃のクリスマスカードがまだまだ話題を呼んでいる。

　これは、写真をイラストにしたと最初は言われていたけど、写真をそのまま海外風に加工したものらしい。

　今までセピア風に仕上げたりしていた夫妻だったが、今年は絵画風加工となったようです。

　そして、長男のアーチーと共にいるプレイ・ハウスがまた話題に。
　
　王室の子どもたちはこのプレイ・ハウスで遊んできた歴史があり、今年新型コロナウィルスの影響で帰国できないヘンリー王子が自身の幼少時代の思い出をなぞるようにプレゼントしたものだろうか。

　けれどこのプレイ・ハウスはそれ自体のお値段が「約41万4000円から約72万5000円」と推定されている。

　王室で使われていたものならそれもそうよねというお値段です。

　けれどもっと凄いのが、形だけのおうちではないことです。

　実際に電気、水道が通っているらしい。キッチンやバスルームもついてる本格的な小さいおうちだということです。
　
　遊びの場所とは言え、一軒家をすでにもらってしまったのでしょうか？築88年のものという話まであります。

　規模が違いますね～。

　こんないろいろあった年の、年の瀬に聞くせいかなんだか身にしてしまう話だったりして…。

　わーいプレイ・ハウスでいいから、ほしい～。

　夫妻の姿勢も王族だったことを考えると、だらしが悪いなどとありますが…。

　アーチーもお父さんそっくりの赤毛で、ヘンリー王子は可愛いでしょうね。

　米国で始めた離脱後の生活、来年どんな風に展開するのか判りません。
　
　そういえばホリデーに初めてのポットキャストを配信するというニュースもありましたが…。

　ネットフリックスの作品も年明けには登場するのでしょうか？

　まだまだ話題は続きますね。


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効果はどうか

　pinterest.de（出典）

　何きっかけか判らないけど、突然気持ちの流れが変わることがある。

　ストレッチをしようと思ったのは、そんなところに原因がある。

　開脚をしていると、骨盤が元の位置に戻るとか、太もも当たりの筋肉を使うから身体のバランスを取れるようになるとかある。

　O脚が直ったりしますよ。筋肉の使い方が変わってくるんだと思います。時間はかかりますけどね。　

　身体を動かすことは気持ちがいい。気分がすっきりするだけでも意味がありそうに思う。

　それでも数日すると、逆の方へ心が動く。

　ネガティブワールドに引き戻されるという不思議なことが起こる。

　そうやって1歩進んで、1歩進んで2歩下がるよいうようなことが起きて徐々に状況が変わっていくかと思う。

　まあ、2歩戻ったら、進んだ意味が皆無になってしまうけど。

　体力がないといざというとき踏ん張りがきかないの。

　それもあるから、せめて地道に筋肉をつけておこうと思う。
　


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