「大阪水曜ほっと集談会」公式ブログ

11月19日(火)20時~・11月20日14時~(ZOOM)にてリモート集談会を開催します

あきらめ上手で超ハッピー!

2024年07月23日 19時11分41秒 | コラム 


大阪水曜ほっと集談会一世です。

軽いテーマで失礼します。

これでも随分軽くなったのです。

この夏私があきらめたことを、お伝えしたいと思います。

ふざけているのではありません。

ちなみにあきらめるとは、物事を明らかにするという意味が含まれているようです。

曖昧にしていたことを明らかにして、どう行動するか問われている気がします。

①配偶者の笑顔

相手のあることなのでどうしようもないのです。

②娘からの感謝

三歳までに充分幸せをもらいました。



③職場での評価とボーナス

何とか住宅ローンと娘二人の教育費も払えました。

④自助グループ活動におけるヘルパーズ・プリンシプル(助力者原理)」 

初めて参加された方から充分すぎるほど、気づきをいただいています。

これらはすべて事実なのです。

そのことによって私は本当に日々幸せです。

さらに森田を学んで私があきらめたことをお話しします。

それは症状を治すこと、性格を変えることです。

そして目の前の事に集中して、症状をブレーキにしながら自分がやりたいことを少しずつやるのです。

※今日の森田博士の言葉

素直な心ほど安楽なものはない。

それは間違いのない事実、そのものに従うからである。




2024/07/23 一世

この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 心の梅雨明け宣言! | トップ | 森田療法リモートガイダンス... »