大阪水曜ほっと集談会一世です。
少し落ち込んでいます。
日々熱中症と闘いながらかろうじて生活を維持している私です。
正直７月に入って頑張りすぎました。
還暦とは名ばかりで、定年前と同じ週５日のフルタイムの仕事に加えて２団体の世話役活動、メンタルヘルスの講座も受講しています。
孫や娘のことが気になり、高齢の両親が熱中症にならないかを心配する有様です。
体は正直です。
激しい腰痛と忙しすぎて、長い文章が書けません。
森田療法のお陰で、様々なことがどんどん出来るのですが体が追いつきません。
神経質者は本当にあれもこれもと欲張りな性格です。
ありがたいことに、自己内省が働き適度に落ち込んでブレーキがかかります。
今日の森田博士の言葉
いわゆる生の欲望であるが、私がこれをさらに私の心の奥へ奥へと反省を進めていくと、私の心はいわゆる「欲の袋に底がない」というように、私の生の欲望には際限がないということを知るのであります。
２０２３．７．１７ 一世
