筋曜日のジムトレーニング

新しいジムでトレーニングする様になって1年５ヵ月、良い環境と身体を壊しにくい最強マシン・身体を治すマシンでのトレーニングに大変満足しています。

大体が決まった曜日と時間になりますので見かける人も同じ様な方ばかり。

この1年５か月で見た事のあるメンバーが変わってきています。

ジムを止めてしまったのか？曜日や時間が変わったのか？わかりませんが？

人の中でブームがあります。

それぞれの方の中のブームが去ってしまたのかも？？？

24時間のジムなのでスタッフがいる10時～19時以外は会員が各々自由にマシーンを使用していますので教える人はいません。

時々間違った使い方、器具を扱うフォームも軽い重量なら問題ないですが思い重量でやると怪我しそうな感じがある場合も皆自己責任。

正しくマシンが使てなくて身体を壊して来なくなった方もあるかも知れません。

昔と違って変に声をかけると変な誤解を受ける事もあるので見て見ないふりをしています。

何か聞いてくれれば知っている事は教える事もありますが・・・何ともやり難い時代と思います。

私は好きな事に関してはやり過ぎる事はありますが、その好きな事に関してのブームが無くなる事はほとんどありません。

興味のある事は必ず一人で初め相性が合えばやめません。

そこでの人間関係が？と感じる場合は自分が他に毒されたくないのであっさりと止めます。

類は友を呼びますので自分自身が自分の好ましくない方向へ進みたくないですから、その関係性は切った方が良いです。

良い人間関係での趣味は必ず自分の力になります。

ジムトレーニングは完全なる個人競技ですので、マナーさえ守れば環境は誰にでも良いと思います。

経験は人生最大の幸福です。

私は空手も筋トレも・・・

押忍