固定観念。

昨日、やっとお風呂を含め、お風呂場完成！
今日、父親…初めてのお風呂に入る。
いろいろとお風呂のボタンを覚えなければならないから、夕方、父親のところに。（本来なら、その時間は、ヤムナのスタジオレッスンに入るはずだった。。仕方ないので、今日はヤムナボールを持って、父親がお風呂に入ってる時間にオンラインレッスンに入る。）

父親にとり、今までのガスの着火式のお釜とは違い、ボタン一つでお湯がお風呂に入る。50年以上、そう言った旧式のお風呂釜だったから、それがわかるのに、時間が掛かる？いや、私を頼ろうとするから、覚えようとしないのもある。
とりあえず、毎日ボタンを押してお風呂に入ってもらおう。

さて、昨日は実家を抜け出して、Tインストラクターの月１回のプライベートに。
昨日は、珍しく雑談が弾んで。。（苦笑）
整骨院出身の彼が言うには、今の自分たちの身体…当たり前のように五体満足。
それなのに、年を取ると、身体が縮まって腰が丸まって行く。
反対に、事故や病気で腕や足が無い人の方が、バランスよく姿勢を保ってる事が多いと。それだけ努力されてる結果だとも。
そう言った人たちは、バランスが悪いと、負の連鎖になるのをわかってるから、意識して身体を保とうとしてる、と。
（そう言う発想があったのか、と昨日は！）

あ！考えれば、そう言う私もそうだ！（苦笑）
…右胸が無いから、左右のバランスを崩さない様に姿勢を保ってる。
そのおかげで、同世代より姿勢が良いし、若く見られる。そして「右胸が無い」と言うと、皆、目を丸くされる。全くそんな風には見えないと。。

だから、彼は、世の中には、五体満足に胡座をかいてる人がいかに多いか。
それは固定観念。
…「年を取ったら、背中が丸くなる。身体が痛くなるのは当たり前。それは、すべて加齢のせい。」と。
そう言った価値観を手放す事が一番大事だと。。
（言葉が悪いが）五体満足でない人が、努力して姿勢を保っているのだから、例え？年を取っていても、五体満足なら、時間は掛かるけど、姿勢は良くなると。
これは、91歳の父親を見ていて、そう思う。
去年より確実に姿勢が良くなってる。

もちろん、…５年前の私と今の私、明らかに身体が違うし。。
今のところ、身体のどこも痛くない。
そして体力も気力も50代の時よりあるし、って。

「年だから」…は、あくまでも固定観念。
それを手放すと、違う世界が見えて来る。
そして考え方や発想も大事なんだな、と昨日は彼から教わった（笑）

さてさて、父親…50年以上のお風呂の固定観念、捨てられるかな？いや、捨ててもらわないと（爆）