老いたな・・・

　本日、ひょんなことから筋トレをする羽目に。


　サーキットトレーニングとして、腕立て・逆腕立て・腹筋・足あげ腹筋・背筋・リズムスクワット・バービーを各10回×３セット（声を出してカウントしつつ）をやったのですが、もうそれだけで息切れ。年喰ったな～・・・老いを感じます。高校の時は腹筋・背筋・腕立て・捻り腹筋を毎日100回ずつやってたんですが・・・吹奏楽部なのに。


　やっぱ、人生は二十歳過ぎたら下り坂ですわ。