昨日の歩数

書き忘れましたが、「２万歩越え」でした。
（エスカーを使っても、それなりのウォーキングになるのですね）
めいっぱい運動したような充実感はありますが、足の痛みがだんだんと．．．。

やはり、いろいろ鈍くなってきたのでしょうか。
疲労感もジワジワと沸いてくるようです。
（明日、歩けなかったらどうしましょう？！？）